Чувствительность к кофеину: ознакомьтесь с симптомами и лечением

конечно кофе это в рутине миллиардов людей во всем мире, и здесь, в Бразилии, не исключение. Ведь этот вкусный напиток помогает нам с настроением и концентрацией внимания во время работы, а также дарит нам прекрасные моменты с друзьями и семьей. Тем не менее, есть много людей, у которых аллергия на кофеин, что может немного усложнить потребление. Итак, узнайте здесь о симптомах и лечении чувствительность к кофеину.

Читать далее: Знаете ли вы, что шоколад способствует здоровью мозга? Понимать!

Симптомы чувствительности к кофеину

Здесь важно отметить, что речь идет о повышенной чувствительности многих людей к адреналину, который кофеин вырабатывает в организме. Следовательно, это более легкая аллергия, а не анафилаксия, которая является более интенсивным типом аллергии на кофе и может привести к смерти.

Как правило, причиной плохого самочувствия людей после употребления кофе является тот факт, что у них более быстрый метаболизм. Таким образом, организм быстро перерабатывает кофеин, что вызывает дискомфорт. Среди основных симптомов – дискомфорт в желудке, головные боли, учащение пульса, а также симптомы беспокойства. Кроме того, можно упомянуть и другие вторичные симптомы, такие как тошнота, повышенное газообразование в кишечнике и диарея.

Кроме того, у людей с клиническим диагнозом тревожного и панического расстройства симптомы, как правило, усиливаются. Это связано с адреналином, который вещество вырабатывает в нашем организме, который у людей в этих условиях и без того достаточно высок.

Как лечить?

Основной формой лечения является значительное уменьшение количества выпитого кофе в день, так как оно может быть чрезмерным. Для этого можно попробовать заменить напиток другим, в котором меньше кофеина или его нет. Некоторыми примерами являются чаи с терапевтическими свойствами, такие как мята или фенхель. Если замена затруднена, уменьшите количество кофе или смешайте его с другими более нейтральными ингредиентами.