О овощное суфле в аэрогриле она отлично подойдет тем, кто любит быстрые рецепты, так как мультиварка завоевывает все больше места на кухне благодаря своей большой практичности. Но знаете ли вы точно, как приготовить этот рецепт? Итак, следуйте этой статье и смотрите шаг за шагом!
Читать далее: Тыквенный пирог Cabotia в аэрогриле вкусен и полезен: узнайте, как его приготовить
узнать больше
Рецепт домашних начос и гарниров для вечернего ужина…
Откройте для себя лучшие рецепты печенья, которые вам понравятся
Пошаговое приготовление овощного суфле в аэрогриле
Степень сложности рецепта овощного суфле в аэрогриле считается средней, так как состоит из нескольких шагов. С другой стороны, время подготовки короткое, всего 30 минут.
Рецепт в этой статье рассчитан на четыре порции. Однако, если вы хотите приготовить большее количество, просто пропорционально увеличьте количество всех ингредиентов. Список того, что вам понадобится, и как его приготовить, смотрите ниже.
Ингредиенты и способ приготовления
Ингредиенты:
- 1 чашка теплого жидкого чая с цельным молоком;
- 2 столовые ложки сливочного масла;
- 1 столовая ложка пшеничной муки;
- 1 кружка нарезанной овощной смеси;
- 3 отдельных желтка;
- 4 столовые ложки тертого сыра;
- 1 чайная ложка соли;
- 3 отдельных яичных белка;
- 1 чайная ложка черного перца;
- 1 чайная ложка мускатного ореха.
Способ приготовления:
Сначала добавьте масло и пшеничную муку в сковороду, поставьте на слабый огонь и хорошо перемешайте до золотистого цвета. Затем добавьте горячее жидкое молоко, соль, черный перец, мускатный орех и яичные желтки и перемешайте, пока смесь не начнет густеть.
Затем выключите огонь, положите натертый сыр и овощи, перемешайте нон-стоп и закажите. Теперь возьмите миксер, взбейте яичные белки и аккуратно соедините их со сливками, содержащими овощи.
Перенесите эту массу в огнеупор, который подходит для корзины аэрогриля. Итак, открываем мультиварку, упаковываем огнеупор, закрываем и программируем фритюрницу на 10 минут, при температуре 160ºC. Когда время истечет, суфле станет золотистым и поднимется, так что просто подавайте его с любимым гарниром.
Вам понравился этот контент? следовать блог о школьном образовании и получите доступ к другим похожим рецептам, материалам, курьезам и новостям со всей Бразилии!
