Упражнения, связанные с контролем внимания у подростков

Недавно появился новый изучать что указывало на влияние энергичных физических упражнений на девочек-подростков. Результаты тестов, проведенных с девушками в возрасте от 15 до 18 лет, показали, что некоторые упражнения позволяют улучшить контроль внимания. Этот контроль связан с ситуациями, в которых мы отвлекаемся и в которых мы в конечном итоге действуем импульсивно.

Исследование внимания с девочками-подростками

узнать больше

Вот 4 знака зодиака, которые больше всего любят одиночество, согласно…

Есть породы собак, которые считаются идеальными для людей…

Исследование о влиянии физических упражнений на молодых людей провели ученые Иллинойского университета в США. Руководитель исследования профессор Доминика Пиндус говорит:

«Контроль внимания — это аспект тормозящего контроля. Мы можем думать о тормозящем контроле как о нашей способности контролировать внимание, когда нас отвлекают, и о нашей способности контролировать импульсивные действия».

Профессор отдела общественного здравоохранения добавил, что «исследования показали, что запретительный контроль связан с лучшей успеваемостью». Предыдущие исследования уже показали, что люди, которые проявляют больший тормозящий контроль, лучше справляются с финансами, здоровьем и даже демонстрируют меньшую вероятность совершения преступления.

Для этого исследования команда Пиндуса использовала данные контролируемого исследования старшеклассников в Новом Южном Уэльсе, Австралия. Данные служили для оценки гендерных различий в отношениях между физической активностью и познанием.

Информация включала ежедневный объем и интенсивность упражнения, записанные наручными устройствами в течение семи дней. Устройство измеряло изменения ускорения, которые указывают на непрерывный сигнал движения.

результаты опроса

В результате анализа данных исследователи заметили, что студенты, представившие более высокие уровни интенсивности в упражнениях, смогли поддерживать самый высокий уровень внимания в тестах познавательный. Кроме того, они меньше отвлекались и могли сосредоточиться на подаваемой информации.

С другой стороны, те участники, которые имели более низкий уровень физической нагрузки во время упражнений, дольше реагировали на тесты и по-прежнему проявляли меньшую точность в ответах на действия, которые отображали информацию, которая их отвлекала, что указывало на проблему с фокус.

Формирование повелительного пути. Анализ императивного образования

Формирование повелительного пути. Анализ императивного образования

Далеко не стать клеймом даже потому, что с нашей стороны было бы невежливо оскорблять наши язык, ...

read more
Молекулярные формулы органических соединений. Молекулярные формулы

Молекулярные формулы органических соединений. Молекулярные формулы

Органические соединения могут быть представлены различными способами, такими как плоская структур...

read more

Диалектика как высшая наука и понятие Симулякра у Платона

Жанр софистики был в классической Греции определяющим фактором в образовании эллинов. Его пропага...

read more