В детстве мы сталкиваемся с несколькими фразами, которые могут оказать значительное влияние на нашу личность и самооценку.
Много раз эти фразы без злого умысла произносят наши родители, родственники или друзья. Но даже в этом случае они могут оставить на нас глубокие следы.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Некоторые из наиболее распространенных фраз, которые мы слышали в детстве, включали: «Ты недостаточно хорош», «Ты неудачник», «Ты всегда все делаешь неправильно», «Ты никогда не добьешься успеха» и другие. Эти фразы могут заставить нас чувствовать себя неадекватными, неуверенными и немотивированными.
Поэтому мы решили показать влияние, которое каждое из этих слов может оказать на чью-либо жизнь, особенно на ребенок. Проверить!
«Вы недостаточно хороши»
Эта фраза имеет очень вредный эффект. Это потому, что когда ребенок слышит эти слова, он может начать сомневаться в своих силах и чувствовать себя неспособным выполнять простые задачи.
Это ограничивающее убеждение может перенестись во взрослую жизнь и помешать человеку реализовать свой истинный потенциал.
«Ты неудачник»
Когда мы произносим такое предложение, нам удается вызвать чувство безнадежности и беспомощности у тех, кто нас слушает.
Ребенок может полагать, что как бы он ни старался, он никогда и ни в чем не сможет добиться успеха. Это может привести к проблемам с самооценкой и уверенностью в себе, не позволяя вам рисковать и пробовать что-то новое в будущем.
«Ты всегда все делаешь не так»
Такая фраза заставляет ребенка чувствовать себя некомпетентным и обескураженным. Она может начать избегать сложных задач или испытывать беспокойство в ситуациях, в которых она может совершить ошибку. Это может ограничить ваш личный и профессиональный рост.
«У тебя никогда не получится»
Когда произносится такая фраза, вы говорите ребенку, что ему лучше сдаться, даже не попытавшись. Что еще хуже, она может считать, что это не стоит усилий, потому что она никогда не сможет достичь своих целей.
Это также ограничивающее убеждение, которое может и имеет все, чтобы помешать человеку достичь своих мечтаний и целей во взрослой жизни.
Будьте осторожны со словами!
Всегда важно помнить, что слова имеют силу и что мы должны быть осторожны с тем, что говорим другим, особенно детям.
Как мы видели на протяжении всего текста, отрицательное предложение может оказать длительное влияние на чью-то самооценку и уверенность в себе.
Однако, если вы отождествляете себя с некоторыми из этих фраз и чувствуете, что они повлияли на вашу личность и самооценку, знайте, что эту ситуацию все еще можно изменить.
Выявление этих ограничивающих убеждений и работа над изменением этой реальности могут помочь вам развить более позитивное и здоровое представление о себе.
Не забывайте, что вы способны изменить то, как вы видите себя, и стать лучшей версией себя!