Поскольку в месяцах 28, 30 и 31 день, некоторые врачи часто предлагают рассчитывать продолжительность беременности женщины по лунному календарю. Это в основном означает рассмотрение следующего:
- 1 лунная неделя = 7 дней
- 1 лунный месяц = 4 недели по 7 дней = 28 дней
Поскольку период между началом беременности и днем родов составляет около 280 дней, мы видим, что это значение соответствует 40 неделям. Поскольку лунный месяц составляет 4 недели, 40 недель беременности соответствуют 10 лунным месяцам.
Теперь, когда вы понимаете эти учетные записи, давайте перейдем к обсуждению первый месяц беременности. В этот период, между 1-й и 4-й лунной неделей, зигота имплантируется в матку женщины посредством процесса, называемого nidation. Кроме того, именно на этой стадии начинают формироваться плацента и пуповина.
Прежде чем объяснять другие события этого месяца, важно еще одно: то, что для облегчения расчетов относительно развития будущего малыша, а также потому, что не всегда можно точно узнать, когда именно зачатие; неделя последней менструации считается первой неделей беременности.
Следовательно, оплодотворение обычно происходит между концом второй недели и началом третьей; так как примерно в эти дни происходит овуляция. Прежде чем это произойдет, женский организм претерпевает некоторые изменения, такие как увеличение толщины эндометрия, который является самой толстой стенкой. внутренняя матка, и уменьшение цервикальной слизи, облегчая отхождение спермы, если женщина вступает в половой акт в этом время конечно.
Оплодотворение обычно происходит в маточных трубах, и примерно через девять дней зигота будет направлена в полость матки. Между тем, и в течение долгого времени, он будет проходить последовательные подразделения, удваивая свой размер каждые двенадцать часов. Представляя характеристики, похожие на компактный клубок клеток, мы можем сказать, что он находится в стадии морулы. Затем, примерно через пять дней после оплодотворения, с появлением внутри богатой жидкостью полости, зигота начинает стадию бластулы, или бластоцисты. Именно на этом этапе он имплантируется в матку матери, примерно на 7-й день после оплодотворения.
После нидации начинают формироваться плацента и пуповина. Такие структуры обеспечивают дыхание и питание плода, выведение шлаков, выработку и передачу гормонов. Также образуется гестационный мешок, наполненный околоплодными водами, защищающий будущего малыша от травм и заражения.
Одним из гормонов, вырабатываемых плацентой, является хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который появляется примерно на третьей неделе. Обнаружение его присутствия в организме матери позволяет женщинам подтвердить свои подозрения на беременность с помощью анализов мочи или крови (более эффективно).
Хотя многие женщины не сталкиваются с такими явлениями, некоторые могут идентифицировать определенные признаки беременности, такие как дискомфорт внизу живота во время периода гнездования, усталость, учащенное сердцебиение, внезапные изменения настроения, частые позывы к мочеиспусканию, усиление выделений из влагалища, улучшенное обоняние и тонкое ощущение груди больной. Однако во многих случаях подозрение на беременность возникает только тогда, когда отмечается задержка менструального цикла, обычно на четвертой неделе или немного позже.
В конце этого лунного месяца зигота имеет размер около одного миллиметра и начинает стадию гаструлы, характеризующуюся дифференциация трех зародышевых слоев: эктодермы, которая дает начало нервной системе, эпидермису и придаточным структурам кожи; энтодерма, которая дает начало внутренней оболочке пищеварительной системы, некоторым структурам, связанным с пищеварением, и дыхательной системе; и мезодерма, дающая начало мышцам, сердечно-сосудистой и мочеполовой системам. Перед вступлением во второй месяц беременности у эмбриона уже есть нервная трубка, которая в будущем будет формировать нервную систему; хорда и примитивный кишечник, называемый архентероном.
Кормление беременной:
Прием фолиевой кислоты за три месяца до зачатия и еще три месяца после этого события предотвращает проблемы, связанные с закрытием нервной трубки, предотвращение таких пороков развития, как анэнцефалия и позвоночник бифид. Таким образом, важно включать в рацион такие продукты, как яичные желтки, брокколи, печень, зерновые и рыбу в целом, оценивая с врачом, необходимы ли добавки этого витамина.
Омега-3 также является важным питательным веществом, поскольку предотвращает материнскую депрессию и улучшает работу кишечника. Он содержится в рыбе, в основном из соленой и глубоководной, грецких орехах, каштанах, кресс-салате, шпинате и льняном семени.
Важный:
Следует прекратить курение, употребление алкоголя и других наркотиков, поскольку такие привычки могут вызвать бесчисленные проблемы со здоровьем как матери, так и эмбриона. Если вы периодически используете определенные средства, разумно поговорить об этом со своим врачом, чтобы найти лучшую альтернативу для рассматриваемого случая.
С другой стороны, умеренные физические нагрузки, всегда под профессиональным контролем, а также диета. сбалансированная помощь в нескольких аспектах, таких как контроль веса и повышение частоты. кардиореспираторный
Мариана Арагуая
Биолог, специалист по экологическому просвещению
Бразильская школьная команда
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/primeiro-mes-gestacao.htm
