Знать, как определить признаки токсичная дружба имеет непосредственное отношение к вашим интересам. В конце концов, друзья должны делать нас сильнее, а не наоборот.
Токсическую дружбу можно определить как такую, при которой один из людей получает преимущества, а другой чувствует себя плохо и психологически опустошенным, неся в себе чувство неполноценности.
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
Таким образом, то, что должно было стать богатой встречей, полной обмена мнениями и радостью, может превратиться в кошмар или в отношения, которые трудно поддерживать, поскольку с каждым днем они становятся все более конкурентными и ядовитыми.
1. Манипуляции
Токсичные друзья стремятся манипулировать вами, чтобы получить преимущество. Обычно это включает эмоциональный шантаж и выдумывание историй, наполненных ложью.
2. Они не уважают ваши ограничения
Любые отношения нуждаются в ограничениях, чтобы развиваться здоровым образом. В этом смысле токсичный друг — это тот, кто постоянно выходит за пределы своих возможностей.
Поэтому часто можно наблюдать вторжение в вашу частную жизнь, неуважение к вашим решениям и даже принуждение к выполнению определенных действий, особенно когда они связаны с алкоголем или наркотиками.
3. отсутствие эмоциональной поддержки
Кто никогда не чувствовал осуждения, когда делился определенным чувством? Такое отношение, которое часто исходит от друзей, может представлять собой токсический сигнал.
Это потому, что, хотя друг может не соглашаться с вашим мнением, эмоциональная поддержка и подтверждение ваших чувств должны существовать для блага дружбы.
4. конкурентоспособность
Часто на основе завидовать, соперничество может быть вредным и пагубным для дружбы. Это потому, что вы друзья, а не противники на ринге.
Таким образом, токсичный друг постоянно стремится узнать больше, чем вы, посетить больше мест, чем вы, и путешествовать больше, чем вы, что делает дружбу чрезвычайно утомительной.
5. отсутствие взаимности
Любые отношения нуждаются в взаимности, чтобы существовать. В конце концов, именно посредством обмена она поддерживает себя.
Токсичные друзья думают только о своих потребностях и говорят только о себе. По их мнению, в мире есть только они сами, и они не чувствуют необходимости угождать кому-то еще.
6. Высасывает вашу энергию
Токсичная дружба истощает вашу энергию, и вы можете чувствовать себя опустошенной после некоторого разговора с человеком.
Жалобы, критика и драма постоянны, что увеличивает негативность дружбы и делает вас более эмоционально уязвимым.
