Беспокойство — распространенное состояние среди бразильцев, многие из них имеют дело с учащенным сердцебиением перед тестом или потными ладонями на важных встречах. Однако Бразилия также является страной с самой высокой распространенностью тревожных расстройств в мире., и понимание того, почему это происходит, необходимо, чтобы помочь людям справиться с этим заболеванием.
Опасности тревоги
узнать больше
Бразильское вино получило награду на «Оскаре»…
Эксперты говорят, что ИИ — это сила добра
Хотя тревога может быть нормальной реакцией на стрессовые ситуации, она может стать проблемой, когда начинает мешать повседневной жизни человека.
Недостаток сна, затрудненное дыхание и неспособность сосредоточиться на работе — все это предупреждающие признаки, которые должны быть оценены специалистом по психическому здоровью.
При неправильном лечении тревога может спровоцировать другие психологические расстройства, такие как депрессии, от которой страдают 300 миллионов человек во всем мире, по данным Pan American Здоровье (Опас).
Тревожное расстройство в Бразилии
Джулия де Мелло Пресиозо, 19-летняя студентка, является одной из 18,6 миллионов человек в Бразилии, страдающих тревожным расстройством. Она описала симптомы, которые она чувствовала, такие как отсутствие мотивации, учащенное сердцебиение, одышка и внезапные перепады настроения.
К сожалению, истории, подобные ее, становятся все более и более распространенными, особенно после пандемии коронавируса.
Фактически, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), глобальная распространенность тревоги и депрессии увеличилась как минимум на 25% в течение первого года пандемии.
Антонио Херальдо да Силва, президент Бразильской ассоциации психиатрии (ABP), объяснил это повышение стрессом. беспрецедентные эффекты, вызванные социальной изоляцией, в дополнение к ограничениям в повседневной деятельности и страху заразиться болезнь.
В результате одиночество, страдания и смерть близких стали стрессорами, которые привели к тревоге и депрессии.
Лидерство Бразилии в рейтинге тревожности
По данным ВОЗ, в Бразилии самая высокая распространенность тревожных расстройств в мире: около 9,3% населения страдают от патологической тревожности.
После Бразилии у нас есть Парагвай с 7,6%, затем Норвегия с 7,4%, Новая Зеландия с 7,3% и Австралия с 7%. Рафаэль Бешат, профессор медицинского факультета Университета Бразилиа (UnB), объяснил, что высокий уровень Насилие в Бразилии является фактором, вызывающим тревогу у населения, поскольку многие люди покидают дома, опасаясь быть подвергся нападению.
Психолог Адриана Ботарелли добавила, что экономические трудности и ограниченный доступ к службам охраны психического здоровья способствуют большому количеству тревожных людей в Бразилии.
Заключение
Тревожность — это проблема психического здоровья, от которой страдают многие бразильцы, и ее влияние может быть довольно значительным. важное значение в жизни людей, мешающее их способности работать, учиться и общаться социально.
Отсутствие доступа к адекватным службам охраны психического здоровья, насилие и незащищенность, стресс в результате пандемии Covid-19, являются одними из факторов, которые способствуют высокой распространенности тревожности. в Бразилии.
Крайне важно, чтобы органы здравоохранения и общество в целом признавали важность психического здоровья и работать над предоставлением дополнительных ресурсов и поддержки людям, страдающим тревогой и другими расстройствами психологический.
Осведомленность и образование также важны, чтобы помочь бороться со стигмой, связанной с беспокойством, и побудить людей обращаться за помощью, когда это необходимо.
Важно помнить, что тревога — это излечимое состояние, и обращение за лечением следует рассматривать не как признак слабости, а скорее как смелый способ позаботиться о себе. При правильном лечении и поддержке со стороны семьи и сообщества можно преодолеть тревогу и вести полноценную и здоровую жизнь.