В соответствии с Бразильское общество кардиологов, а ожирение является одним из самых серьезных факторов возникновения сердечно-сосудистые заболевания. Обычно это вызвано перееданием в сочетании с малоподвижным образом жизни. Но важно помнить, что другие факторы могут запускать или мешать ожирение, такие как генетические, неврологические, психологические, метаболические и социально-экономические факторы.
Обычно врачи рассчитывают идеальный вес по Индекс массы тела (ИМТ), который получается с помощью следующего расчета: ИМТ = вес / рост в квадрате. Когда индивидуум превышает 30%, идеальное соотношение между весом и ростом, установленное ИМТ, у него повышается артериальное давление, что он страдает от изменений холестерина и более склонен к диабету. В большинстве случаев люди этого типа также ведут малоподвижный образ жизни, что еще больше увеличивает риск проблем с сердцем, поскольку вашему сердцу нужно больше работать.
Если у человека диета, богатая насыщенный жир (который в основном содержится в продуктах животного происхождения, но также и в некоторых растительных продуктах, таких как кокос и какао), может наблюдаться увеличение скорости
холестерин в крови, что вызывает накопление жировых бляшек в артериях. При таком накоплении артерии затвердевают и сужаются, уменьшая кровоснабжение органов тела, что вызывает сердечно-сосудистое заболевание, известное как атеросклероз. В результате накопления жира клетки погибают, вызывая воспалительную реакцию и повышая вероятность разрыва сосуда. При разрыве сосуда образуются сгустки, которые могут закупорить важные артерии, например, те, которые кровоснабжают сердце, вызывая инфаркт миокарда, что может привести к летальному исходу.О лечение ожирения это во многом зависит от решимости пациента, который, следуя совету врача, должен уменьшить потребление калорий (чтобы это было меньше ваших расходов) и увеличивайте частоту упражнений физики.
Важно подчеркнуть, что чудодейственные диеты, которые многие рекламируют в СМИ, могут принести проблемы со здоровьем, и что многие лекарства обещающие снизить вес - не что иное, как диуретики (лекарства, которые вызывают большую потерю воды, а не жира, вызывая повреждение тело).
THE ожирение его можно лечить только тогда, когда человек с ожирением решает окончательно изменить свои привычки в еде, сократив потребление пищи. с высоким содержанием сахара и жира и контролировать потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, отдавая предпочтение таким продуктам, как овощи с низким уровнем дохода калорийность. Регулярные физические нагрузки также очень важны для лечения ожирение.
Паула Луредо
Окончила биологию
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/obesidade-doencas-cardiovasculares.htm
