Сентябрь - месяц, когда проводится информационная кампания по предотвращению самоубийств, 10-е число этого месяца Всемирный день предотвращения самоубийств. Эта кампания, известная как «Желтый сентябрь», была создана в Бразилии в 2015 году Центром повышения ценности жизни (CVV), Федеральным советом медицины (CFM) и Бразильской ассоциацией психиатрии (ABP). Это кампания чрезвычайно важно, поскольку самоубийство - серьезная проблема общественного здравоохранения, и его часто можно избежать.
Читайте тоже: Вы знаете, что такое стресс?
Важность разговоров о самоубийстве
Хотя эта тема очень деликатна, важно поговорить о самоубийстве и способах его предотвращения. Многие думают, что этот поступок - далекая реальность и затрагивает мало людей, но, к сожалению, данные Всемирная организация здоровья (ВОЗ) показывают обратное. По данным ВОЗ, каждые 40 секунд, человек умирает в результате самоубийства где-то на нашей планете. Это означает, что за год более Таким образом погибают 800 000 человек.
Причины самоубийства разнообразны, и, согласно CVV, специалисты выявляют психические расстройства у большинства людей, которые совершают самоубийство или пытаются это сделать. Среди основных наблюдаемых нарушений
депрессия в простой форме депрессия по форме биполярный, В химическая зависимость и шизофрения.Однако нельзя сказать, что все люди, совершившие самоубийство, страдают этими расстройствами. Мы не должны забывать, что самоубийства часто происходят импульсивно на глазах у некоторых людей. очень впечатляющие и неожиданные ситуации жизни, например, разрыв отношений, потеря близких, жестокое обращение или даже финансовый кризис. Самоубийства также распространены в люди, страдающие от дискриминации, как беженцы, иммигранты, геи, лесбиянки, трансгендеры и интерсекс.
Когда мы понимаем, что самоубийство - это реальность и что оно может повлиять на окружающих нас людей, становится яснее, что о нем важно говорить. Самоубийства можно предотвратить, если мы знаем об их симптомах, их причинах и способах их предотвращения.
Знаете ли вы, что в Бразилии есть учреждение, которое предлагает эмоциональную поддержку и работает над предотвращением самоубийств? Это Центр повышения ценности жизни (CVV), некоммерческая ассоциация. Если вам нужно поговорить, просто позвоните по номеру 188 или войдите в чат на Сайт CVV. Телефон и чат работают 24 часа в сутки, каждый день недели. |
Тоже читай: Депрессия - что это такое, причины и как помочь человеку с болезнью
Как мы можем помочь предотвратить самоубийство?
Чтобы внести свой вклад в предотвращение самоубийств, мы должны понимать предупреждающие знаки что человек выдает. Если вы замечаете, что человек, например, не заинтересован (даже в занятиях, которые ему нравились), у него больше нет такой же продуктивности в школе или на работе, вы изолируете себя от друзей. и родственники, пренебрегающие своей внешностью, больше не заботящиеся о своей повседневной деятельности или произносящие много приговоров, связанных со смертью, это может быть признаком того, что этот человек нуждается в помощь.
Первый шаг - поговорить с этим человеком, но вот важный совет: позволить человеку высказаться без вынесения суждений или мнений по данному вопросу. Дайте понять, что ваше единственное желание - помочь. Мы всегда должны помнить, что мы не должны измерять боль других своим личным опытом. и понимание того, что то, что не влияет на нас, не обязательно причиняет боль и страдания другому.
Важно всегда поощрять человека, у которого есть признаки того, что он намеревается совершить самоубийство, искать экспертная помощь. В явно серьезных случаях важно, чтобы семья, а также близкие друзья были осведомлены о ситуации, чтобы человека приветствовали и побуждали обращаться за помощью.
Если вы понимаете, что человек подвергается непосредственной опасности, важно не оставляй ее одну. В таких случаях обратитесь в службу экстренной помощи или к кому-нибудь, кому вы доверяете.
Тоже читай: 10 ведущих причин смерти в мире
Данные о самоубийствах
Вот несколько важных фактов о самоубийстве.
Данные о самоубийствах в Бразилии и в мире |
По данным ВОЗ, каждые 40 секунд в мире человек кончает жизнь самоубийством. |
Самоубийство, по данным ВОЗ, является второй по значимости причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 29 лет. |
По данным ВОЗ, 79% случаев суицида происходят в странах с низким и средним уровнем доходов. |
По данным Минздрава, женщины чаще пытаются покончить жизнь самоубийством, чем мужчины. |
По данным CVV, 32 бразильца умирают каждый день жертвами самоубийства. |
По данным ВОЗ, 90% самоубийств можно предотвратить. |
Ма. Ванесса Сардинья душ Сантуш
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude/setembro-amarelo.htm
