O sughiţ este o afecțiune - de obicei tranzitorie - cauzată de spasm diafragmatic. Foarte frecvent la bebeluși, poate apărea și la adulți, atunci când mănânci prea repede sau bei alcool în exces, de exemplu. Deși poate indica unele boli, sughițul este de obicei benign.
Ce este sughițul?
Sughițul este o situație care se întâmplă din cauza unui contracție involuntară bruscă dediafragmă (mușchi în formă de cupolă care ajută la respiraţie), urmată de închiderea glotis (regiune între două adevărate pliuri vocale) în timpul inspirației. Sughițul are un zgomot caracteristic, care este cauzat de trecerea bruscă a aerului inspirator. În general, sughițurile durează câteva minute, dar în unele situații pot continua ore și chiar săptămâni.
Sughițurile pot fi clasificate în diferite moduri, unul dintre ele fiind acut, tranzitoriu sau autolimitat; persistent; și intratabil. O acută, tranzitorie sau autolimitată sughițul care durează mai puțin de 48 de ore. Persistent, la rândul său, este unul care durează între 48 de ore și 1 lună. O
intratabil este una care durează mai mult de 2 luni. Sughițurile care nu se pot extrage sunt legate de o reducere gravă a calității vieții, deoarece poate provoca malnutriție, scădere în greutate și insomnie.Citește și: O este respirația și respirația?
Ce cauzează sughițul?
Sughițul poate fi declanșat de diferite cauze, fiind unii dintre ei supraalimentați, bând băuturi carbogazoase, mestecând gumă și fumând. De asemenea, unele cauze mai grave pot fi evidențiate, cum ar fi stresul, anxietatea, depresia și bolile neurologice, respiratorii și digestive. Este de remarcat faptul că, la bebeluși, sughițurile apar frecvent, totuși, în aceste cazuri, explicația constă în faptul că sughițul copii prezintă o sistem nervos în antrenament, care încă nu are control deplin al mușchiului diafragmului.
Este important să subliniem că sughițul stați mai mult de 48 de ore trebuie să fie anchetat de către un medic pentru ca cauza să fie determinată. Endoscopia, prelucrarea sângelui și testele funcției pulmonare sunt exemple de teste care pot fi comandate pentru diagnostic.
Ce se poate face pentru a preveni sughițurile?
Deoarece sughițurile sunt strâns legate de alimentația excesivă, consumul de lichide în timpul meselor, consumul de alcool și fumatul, evita aceste practici, riscurile de criză sunt reduse. În plus, este esențial să trateze problemele de sănătate care pot fi legate de sughițuri, cum ar fi anxietatea și depresia.
Citește și:Riscurile consumului de alcool
Ce se poate face pentru a opri sughițul?
Deși sughițurile dispar de obicei spontan, se pot încerca câteva soluții simple pentru a pune capăt crizei. Consultați câteva sfaturi pentru a rezolva această tulburare conform Ministerului Sănătății:
Țineți respirația: Când ne ținem respirația, există o creștere a nivelurilor de dioxid de carbon în corpul nostru. Corpul nostru observă această creștere și trimite informații care determină contractarea diafragmei pentru a garanta rata respiratorie.
Consumul de apă cu gheață: Apa rece provoacă o modificare a temperaturii care ne stimulează nervul vag, care acționează asupra diafragmei.
Sperie-te: Când este înspăimântată, o persoană eliberează în corpul său o substanță numită catecolamină, care are funcția de a regla așa-numitul nerv frenic, care acționează și în acțiunea diafragmei.
Dacă niciunul dintre sfaturi nu rezolvă problema și sughițul continuă mai mult de 48 de ore, este esențial să solicitați asistență medicală. În aceste situații, tratamentul va fi indicat în funcție de problema identificată la pacient.
De Vanessa Sardinha dos Santos
Profesor de biologie
Sursă: Școala din Brazilia - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm
