Perioada corespunzătoare ovulației se numește perioadă fertilă, care apare la aproximativ paisprezece zile după prima zi a ultimei perioade menstruale, la femeile al căror ciclu menstrual este de 28 de zile. În acest moment, o femeie este mai probabil să rămână gravidă, deoarece unul sau mai multe ovule sunt eliberate de ovar pentru a fi fertilizate de spermă.
Pe baza acestui principiu se realizează metoda tabelului.
Cu toate acestea, chiar și la persoanele cu un ciclu complet reglementat, nu există nicio modalitate de a prezice dacă ovulația va avea loc exact în acest moment. Deci, dacă doriți (sau nu) să rămâneți însărcinată, poate fi important ca femeia să acorde atenție și unor semne pe care corpul le indică.
Una este temperatura. Când ovulăm, există o creștere a progesteronului în sânge, crescând temperatura în jur de 0,2 până la 0,5 grade. Având în vedere acest fapt, atunci când efectuați această măsurare zilnic și, în același timp, este ușor să observați o astfel de schimbare. Această creștere începe de obicei cu două sau trei zile înainte de ovulație, revenind la valoarea sa normală după apariția sângerării. Un alt indiciu este legat de mucusul cervical. În acest moment tinde să fie mai gros, mai clar, cristalin și elastic; indicând producția de estrogen.
Astfel, perioada dintre aceste evenimente și următoarele trei zile este cea mai favorabilă pentru apariția unei sarcini. Având în vedere că sperma poate supraviețui până la aproximativ trei zile în corpul unei femei, relațiile sexuale cu câteva zile înainte de acel moment permit, de asemenea, o sarcină viitoare.
De Mariana Araguaia
Absolvent în biologie
Sursă: Școala din Brazilia - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm