Puterea ta de voință poate dura doar atâta timp cât te gândești să cucerești lucruri noi. Unii oameni nu pot merge mai departe pentru că tocmai asta lipsește. Lupta dintre real și căutarea a ceva este locul în care voința îi poate împinge pe oameni mai departe în obiectivele lor.
În general, oamenii care au voință sunt cei mai dedicați relatii, în profesia lor, în rutina lor și tind să fie oameni care sunt foarte angajați în ceea ce își propun să facă. Adevărul este că toată lumea se gândește să aibă voință, dar realitatea poate arăta că nu este atât de ușor.
Vezi mai mult
Când plecați de acasă, opriți ÎNTOTDEAUNA routerul Wi-Fi al telefonului mobil; a intelege…
Idei de afaceri pentru adolescenți: antreprenoriat timpuriu și...
Sfaturi pentru obținerea voinței
Stabileste mici obiective pe care le poti atinge.
Începeți prin a propune mici obiective pe care le puteți atinge și dezvolta modalități de a realiza ceea ce ți-ai propus.
Angajează-te în ceea ce faci
Angajamentul îți îmbunătățește productivitatea în ceea ce îți propui să realizezi și te face mereu gata să atingi obiectivul.
Nu face pași mari la început
În viața de zi cu zi, fă pași mici pentru a atinge scopul principal. Va dura 21 de zile de consecvență înainte ca noua ta rutină să devină un obicei sănătos.
Faceți aranjamente pentru a vă trezi mai devreme
Treziți-vă mai devreme pentru a vă pregăti și aveți suficient timp concentrat pe organizare. Dacă este un obicei al tău să stai treaz până târziu, începe să te gândești că a te culca mai devreme va îmbunătăți întreaga organizare a vieții tale.
Nu stați adormit după ce alarma se declanșează
Amânarea orei alarmei nu te va face cu voință puternică. Studiile subliniază că, atunci când facem asta, ne simțim mai rău, deoarece creier începe să înțeleagă că are nevoie să doarmă din nou. Asta, da, slăbește orice putere de voință pe care credem că o avem.
Faceți notițe pentru obiective
Păstrează-ți obiectivele scrise, astfel încât să le poți realiza când le atingi. Astfel, vei începe să înțelegi care sunt punctele forte și punctele slabe.
Stabilește-ți propriile limite
Stabilește-ți propriile limite și nu-ți permite să treci dincolo de ceea ce poți. A fi mereu peste puterile tale poate genera multă uzură și, prin urmare, obiectivele tale nu vor fi niciodată îndeplinite cu succes.
Utilizați întărire pozitivă
Folosește-ți propriile etape mici pentru a te menține motivat. Această întărire vă poate determina creșterea puterii de voință.
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.