Mult mai frecvente la femei, din cauza anatomiei lor, infectia urinara este un disconfort foarte mare pentru toti cei care trec prin aceasta problema. Cu toate acestea, servește și ca avertisment pentru a înțelege ce este neregulat în corpul tău și, în consecință, în obiceiurile noastre. Prin urmare, înțelegeți puțin mai bine cauzele, simptomele, cum să îl îngrijiți și să îl preveniți.
Citeşte mai mult: Cistita – Ce este, cauze, simptome, diagnostic și prevenire
Vezi mai mult
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Ministerul Sănătății extinde tratamentul HIV cu un nou medicament...
Ce este infecția tractului urinar?
Această infecție se datorează prezenței neregulate a agenților patogeni (microorganismele cauzale) în regiunea tractului urinar. Cu toții avem bacterii în corpul nostru, dar uneori, atunci când nereglementate, acestea sunt dăunătoare și provoacă, în acest caz, o infecție a tractului urinar care provoacă multă durere la urinare, cel mai cunoscut simptom al acestui problemă.
Principalele cauze ale infecției tractului urinar
Adesea, această afecțiune apare din cauza igienei intime proaste, a excesului de umiditate în regiune sau chiar din cauza actului sexual. În plus, poate apărea în situații care lasă organismul mai expus la aceste microorganisme.
Semne că aveți o infecție a tractului urinar
Infecția tractului urinar are simptome foarte caracteristice, cum ar fi:
- Arsuri în uretra la urinare (disurie);
- Creșterea frecvenței urinare;
- Mersul la baie pentru a urina de mai multe ori în timpul nopții (nicturie)
- Senzația de a nu fi golit vezica urinară;
- Durere în regiune (durere suprapubiană);
- Uneori sânge când urinează;
- Modificarea aspectului fizic al urinei (aspect tulbure, culoare închisă sau miros puternic).
- În cazuri mai severe, individul poate prezenta febră, oboseală și tremor.
Ameliorează simptomele infecției tractului urinar
- Faceți băi de șezut specifice pentru infecția urinară;
- Consumați alimente care sunt probiotice;
- Creșterea consumului de alimente bogate în vitamina C;
- Eliminați cofeina și alcoolul în acest timp;
- Bea multă apă;
- Faceți comprese cu pungă de apă fierbinte pentru a calma durerile abdominale.
Prevenirea apariției infecțiilor tractului urinar
Se recomandă ca unele măsuri să fie luate zilnic pentru a evita cazurile de infecție urinară. Sunt ei:
- Beți întotdeauna multă apă (lichide în general);
- Nu opriți nevoia de a urina;
- Urinați întotdeauna înainte și după contactul sexual;
- Evitați utilizarea spermicidelor;
- În cele din urmă, aveți grijă de cei cu diabet zaharat.
