oameni înalt sensibil tind să fie intense în ceea ce simt, mai ales în perioadele de presiune sau stres. Astfel, într-o anumită situație în care alții ar acționa calm, s-ar putea să simți o încărcătură negativă și un stres foarte mare, de parcă ar fi o greutate uriașă pe care o porți.
Citeşte mai mult: Încrederea în sine este rezultatul unei bune stime de sine; Vedeți cum să vă creșteți
Vezi mai mult
Mister: Descoperirea funcției bilelor în firele de înaltă tensiune
Angajatul le interzice copiilor să doarmă când ajung la grădiniță
Această împrejurare, dacă este foarte frecventă în viața ta, poate fi legată de fenomenul de oameni foarte sensibili.
Sunt o persoană extrem de sensibilă?
O carte publicată în 1996, numită „Darul sensibilității” de Elaine N. Aron, a analizat termenul pentru prima dată după cercetări ample ale autorului. În ea, scriitorul, care este și psiholog, a analizat personalitatea mai multor persoane cu caracteristici diferite, precum introversia și extroversia. În acest fel, cercetătorul poate concluziona că fiecare persoană răspunde diferit la situații sau stimuli apropiate sau similare.
Din acest motiv, a apărut termenul „oameni foarte sensibili”, în care acest grup de indivizi primește anumite informații într-un intens si profund, pe langa faptul ca ai un flux crescut de ganduri, te simti suprastimulat si, in acest proces, sufera de epuizare.
În mod normal, această reacție apare atunci când există o situație care necesită o prelucrare ridicată a informațiilor sau necesită o încărcătură emoțională. Pe lângă intensitatea sentimentelor, oamenii extrem de sensibili sunt extrem de empatici și pot fi sensibilizați cu detalii minime ale situațiilor care îi înconjoară.
Oamenii de știință vorbesc despre termen
În mediul academic, termenul „oameni foarte sensibili”, identificat prin acronimul PAS, nu este încă acceptat cu ușurință. Asta pentru că în comunitatea științifică există poziții care sunt contrare conceptelor formulate de psihologul Elaine Aron.
Astfel, există cercetători care susțin că este ușor să te identifici cu conceptul atunci când te afli într-o situație în care stresul este mai accentuat. În același sens, ei subliniază că factorii de stres sunt diferiți pentru fiecare persoană și nu aceasta ar trebui să fie singura linie de gândire care să contureze o personalitate.
