Tu relatii sunt puse constant la încercare. Rutina, obligatii si oboseala, mici frictiuni de convietuire, dificultati financiare, incompatibilitate in place, posibilitatea persoanelor care sunt interesate sau încearcă să se amestece în relație, resentimente nu impartit. Există mai multe obstacole pentru ca un cuplu să rămână împreună într-un mod sănătos. Prin urmare, este necesar să se cunoască câteva atitudini care împiedică evoluția relației tale.
Citeşte mai mult: Acestea sunt principalele obiceiuri responsabile de stricarea unei relații
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Atitudini care sunt o piedică în relația voastră
Trebuie să înțelegi că relațiile sunt întotdeauna un efort comun. În acest fel, doar a-ți pune nevoile pe altcineva este opusul a ceea ce se discută într-o relație sănătoasă. Dacă simți că relația ta sta stagnantă, înconjurată de lupte și certuri, poate că trebuie să reflectezi la aceste atitudini de mai jos:
Atitudinea 1: nu-ți cunoști traumele
Cunoașterea de sine nu este niciodată destinația finală, ci traiectoria. Ne recunoaștem mereu pe noi înșine, explorăm și modificăm personajul. Prin urmare, urmărirea psihologică și autoreflecția sunt întotdeauna aliați buni pentru a înțelege mai bine ce traume sau răni pot interfera negativ cu relația voastră.
Unii oameni așteaptă mereu ziua în care vor fi trădați sau abandonați, de exemplu. Această traumă de abandon, care poate începe în copilărie sau prin relații din trecut, poate culmina într-o relație distant emoțional, în care persoana este întotdeauna pregătită pentru ce e mai rău și, prin urmare, nu se predă complet dragoste. Prin urmare, cunoașterea traumelor tale este importantă – fie pentru evoluția relației, fie pentru individul care suferă de ea.
Atitudinea 2: Îl supraîncărcați pe celălalt și invers
Ființele umane încearcă în mod constant să facă bine. Cu toate acestea, suntem cu toții cu defecte și știm asta. Din acest motiv, este posibil să faci greșeli care, încetul cu încetul, erodează relația. Mulți oameni sunt extrem de critici cu ei înșiși și pun aceste judecăți asupra partenerului lor. Cu toate acestea, a pune această povară emoțională asupra altcuiva este un semn de anxietate care poate afecta profund stima de sine a partenerului tău.
În același timp, partenerul tău poate suferi de autovătămare și tu ai putea fi victima. Dintr-o dată, nimic din ceea ce faci pare să fie suficient de bun și te simți mereu incapabil să îndeplinești sarcini, indiferent cât de mult ai încerca. Acesta este un steag roșu, la urma urmei, relațiile sunt aproape întotdeauna uzate de asta.
Atitudinea 3: Nu ești concentrat pe nevoile tale
Pentru ca o relație să dureze, dorințele ambilor trebuie să fie luate în considerare. Și nu numai voințele și sentimentele despre relația în sine sunt importante, ci și problemele personale și individuale. Faptul că nu pare să-i pese de dorințele partenerului generează distanța emoțională pe care am menționat-o mai sus.
De exemplu: imaginează-ți că partenerul tău este o persoană mai tăcută, mai timidă și mai retrasă. Ești genul sociabil și petrecăreț. Este necesar să se țină cont de faptul că fiecare are particularitățile sale și, prin urmare, trebuie găsit echilibrul. Poate fi necesar să reduceți puțin frecvența petrecerilor - sau, cel puțin, să mergeți fără persoana - în timp ce acestea trebuie să faci un pic mai mult efort pentru a merge la astfel de evenimente – sau cel puțin să nu te superi când mergi și ea nu.