Rodia este un fruct care se găsește numeros pe teritoriul Estului Mediteranei și în Orientul Mijlociu. Provine din arborele de rodie iar consumul lui poate aduce multe beneficii pentru sanatate, intrucat este bogat in vitamine din complexul B, C si K, fibre si are actiuni antiinflamatorii si antiseptice.
Acest fruct este aliniat cu tratamentul diferitelor boli. De asemenea, în culturile unor țări precum Grecia și Egipt și în Imperiul Roman, rodia era un simbol al fertilității. Astfel, acești oameni obișnuiau să-l folosească zilnic cu sens afrodisiac.
Vezi mai mult
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Ministerul Sănătății extinde tratamentul HIV cu un nou medicament...
În plus, rodia are o valoare calorică scăzută și o concentrație mare de nutrienți capabili să îmbunătățească sănătatea pielii, să prevină bolile cardiovasculare și să ajute memoria. Prin urmare, urmăriți mai jos cantitatea de beneficii ale sucului acestui fruct.
Vezi mai multe la: Descoperiți beneficiile incredibile pentru sănătate ale rodiei
Puterile sucului de rodie
Antiinflamator
Deoarece contine antioxidanti, punicalagine, prezenti in coji si seminte, sucul de rodie ajuta la combaterea proceselor antiinflamatorii. În acest fel, contribuie la tratarea unor boli precum diabetul și Alzheimer.
Ajutor la sistemul imunitar
Concentrația de vitamina C din acest fruct oferă proprietăți excelente de întărire a imunității și de prevenire a riscului de infecții.
memorie îmbunătățită
Rodia este plină de polifenoli, substanțe care ajută memoria.
Îmbunătățirea cazurilor de artrită
Proprietățile antiinflamatorii sunt capabile să înmoaie sau chiar să oprească problemele articulare.
Rinichi și ficat sănătoși
Concentratia sa mare de potasiu garanteaza o buna functionare a rinichilor si imbunatatirea starii pacientilor renali. Mai mult, ajută la performanța ficatului.
prevenirea cancerului
Concentrația mare de taninuri și flavonoide ajută la prevenirea unor cancere.
Tensiunea arterială și colesterolul
Studiile arată cum utilizarea zilnică a sucului de rodie poate controla nivelul colesterolului și poate reduce tensiunea arterială.
păr sănătos
Deoarece conține un set de vitamine B și acid folic, sucul de rodie poate ajuta la sănătatea pielii și a părului, lăsând pielea mai hidratată și părul să arate mult mai frumos.
Reducerea măsurilor
În cele din urmă, sucul de rodie după antrenament merge foarte bine! Acest lucru se datorează cantității sale de nitriți, care sunt capabili să sporească acțiunea în organism, ajutând astfel în procesul de pierdere în greutate.
