A avea o relație afectivă cu o altă persoană poate fi o sarcină foarte dificilă, deoarece există multe diferențe și traume particulare care trebuie lucrate înainte sau în timpul implicării. din pacate cel relaţie poate deveni obositor. Acest lucru nu se întâmplă întâmplător! Vom sublinia trei dintre semnele că acest lucru se întâmplă în relație.
Citeşte mai mult: Valorile comune mențin oamenii atrași și întăresc relația
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Acest lucru face ca relația ta să fie tensionată.
Potrivit Dr. Jairo Bouer, oboseala din relatie nu inseamna ca dragostea dintre voi s-a terminat. Acesta ar putea fi doar un indiciu al epuizării afective. Pentru cei care nu au auzit niciodată acest termen, ne referim la o condiție de epuizare emoțională și apatie care probabil a fost stabilită. Este ceva care poate duce la mari dezamăgiri.
Oare vom înțelege câteva semne care ne permit să identificăm această problemă în relații? Pentru aceasta, trebuie să observați subiectele de mai jos și să încercați să identificați dacă unele dintre aceste lucruri sunt prezente în viața voastră împreună.
1. Demotivare și oboseală
Pentru cuplurile epuizate, a face o activitate simplă, individuală, cum ar fi ieșirea la cină, poate fi o adevărată provocare, mai degrabă decât captivantă. In plus, relatiile intime incep sa fie vazute ca o sarcina de indeplinit, adica cei doi nu merg inainte pentru ca se vor ci pentru ca pare necesar.
Distractia dintre cuplu s-a pierdut. Acest lucru nu pare să vă deranjeze, mai ales dacă sunteți amândoi nemotivați în același timp. Problema este mai mare atunci când doar unul se află în acest cadru, deoarece celălalt se simte dezamăgit și începe să încarce mult mai mult decât înainte.
2. deznădejde
Când ajungi în acel punct, viziunea asupra viitorului devine puțin distorsionată. Cu asta, toate planurile și speranța de a construi împreună o familie sunt plasate în cutia îndoielilor.
3. Deconectare și lipsă de răbdare
Pe vremuri, cuplul era pe deplin conectat. Unul chiar obișnuia să completeze discursul celuilalt; totuși, acum nu există înțelegere, așa că răbdarea este pierdută. Ceea ce odată părea un film acum sună a coșmar.
Cum să rezolve?
Este posibil ca acest tip de burnout să fie inversat, dar necesită dedicare din partea ambilor. Pentru a face situația în sine mai bună, cei doi pot manifesta apreciere și afecțiune în mici detalii. Ce zici să investești în timp și comunicare de calitate? Începeți să rulați testele.
