Ai adesea multe dureri de cap? Dacă da, la un moment dat trebuie să te fi întrebat dacă ceea ce ai experimentat cu adevărat a fost doar durere intensă sau o migrenă. Nu vă faceți griji! Mulți oameni au această dificultate în a le diferenția. De aceea am adus informații despre asta și ce să facem cu aceste dureri severe.
Citeşte mai mult: Ai fulgerări în viziune? Ar putea fi un simptom al migrenei oculare
Vezi mai mult
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Ministerul Sănătății extinde tratamentul HIV cu un nou medicament...
Dureri de cap sau migrene?
Știm că ambele sunt naibii, așa că nimeni nu vrea să treacă prin acele situații. Ceea ce mulți nu știu este că unii factori sunt cheia pentru a distinge unul de celălalt.
Potrivit Julia Jones, un neurolog la Spitalul Metodist din Houston, situat în Statele Unite, o durere de cap obișnuită se simte ca „o presiune plictisitoare, asemănătoare unui tampon, care de obicei nu interferează cu activitățile și nu deranjează suficient oamenii pentru a merge la birou doctor".
Pe de altă parte, o migrenă poate fi rezumată ca „o durere pulsantă sau pulsantă pe o parte a capului, care progresează sau se agravează în timp”. Cuvinte chiar de la neurolog. În plus, simptomele par a fi mult mai complexe, precum sensibilitatea la lumină sau orice fel de sunet, greața și vărsăturile. Unii oameni se plâng de tulburări de vedere, cum ar fi fulgere înainte de vârful migrenei.
Ce să faci în caz de migrenă?
Întrucât este ceva considerat mai complicat, trebuie mapat și înregistrat. Cu aceasta, puteți nota când apare, care sunt declanșatorii săi și tot ceea ce vine cu el. Pentru mulți, căldura extremă, o dietă dezechilibrată și chiar hormonii alterați sunt cauzele frecvente ale acestor dureri incomode.
Încercarea de a menține viața în echilibru poate ajuta la gestionarea migrenelor. Adică persoanele care au o dietă mai reglementată, un somn adecvat și păstrează stres minim poate minimiza acest disconfort. Mersul la medic este, de asemenea, necesar, la urma urmei, acesta este un profesionist din domeniul sănătății care poate aplica medicina preventivă pentru tratamentul precoce al acestei probleme.
