Momentele de sfârșit de an care generează dorințe de rezoluție ajung să se piardă în primele zile ale lunii ianuarie. În acest moment, dorința de soluții noi se ciocnește cu puterea de a le duce la îndeplinire. Prin urmare, avem nevoie de stimulente care să ne conducă înainte. Aflați pe ce mini-riscuri ar trebui să pariem pentru a ne schimba viața în 2023.
Pariul pe noi atitudini și alegeri la începutul anului poate fi un proces dificil pentru unii oameni.
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Oamenii de știință dezvăluie că autopedepsirea nu este o strategie recomandată, deoarece nu ajută în mod pozitiv procesul. În schimb, programarea mini-riscurilor permite o mai mare entuziasm și entuziasm pentru ceva nou. În plus, există multe beneficii ale adaptării la asumarea riscurilor, mai ales creșterea creativității.
Verificați mai jos care sunt riscurile care vă pot ajuta în procesul de creștere pe parcursul anului 2023:
- Fii creativ
Nu vă fie teamă să vă expuneți talentele artistice. Identificați cu ce formă de artă vă identificați cel mai mult și apoi începeți să exersați. Adică descoperi noi posibilități de a te exprima.
- Noi prieteni
Ființa umană este o ființă sociabilă, prin urmare, multe studii despre sănătatea mintală vorbesc despre importanța relațiilor. Chiar dacă la început pare dificil, mai ales pentru cei mai închiși oameni, căutați noi companii care să vă împărtășească interesele.
- recunoașteți-vă greșelile
Pe lângă demonstrarea umilinței, recunoașterea unei greșeli este o oportunitate de a reînvăța ceva sau de a genera o nouă perspectivă asupra unui anumit aspect al vieții.
- impune-ți limitele
Absența limitelor poate duce la situații dificile. Demonstrează-ți dorințele, interesele și adevăratul tău personalitate previne apariția unor conflicte viitoare din cauza lipsei de claritate. Astfel, este posibil să construiți relații mai adevărate cu respect reciproc.
- Reconectează-te cu bătrânii
Cu timpul, unii oameni ajung să se îndepărteze de viața noastră. Poate părea ciudat, dar noua reuniune poate fi ceva ce ambele părți așteaptă cu nerăbdare.
- Ia-o ușurel
Chiar și cu toate dificultățile din viață, încearcă să faci unele momente mai ușoare cu glume și umor. Toate au caracteristici deosebite, așa că știi cum să le apreciezi pe ale tale.
