Sosirea unui copil este întotdeauna un moment de bucurie extremă. I-au trebuit multe luni pentru a fi pe deplin pregătit să vină pe lume. Numai din acest motiv, se presupune că nașterea este ceva cu totul special. Totuși, după sosirea celui mic, este un moment de adaptare a programelor și rutină a părinților și a bebelușului.
Citeşte mai mult: Cunoașteți aceste nume de copaci nobili care pot fi nume de copii
Vezi mai mult
Barbie și zodia ei: secretul popularității sale imense
Ce nu vrea Google să cauți?
Părinții, ca adulți, aveau rutina de somn complet intacte înainte de nașterea copilului, iar nou-născutul nu are idee cum funcționează. Ceea ce se întâmplă adesea este că amândoi stau trează toată noaptea pentru a legăna copilul. Prin urmare, îngrijirea unui nou-născut nu este o sarcină ușoară și este mult efort implicat în primele câteva luni.
De mare ajutor pentru părinții care nu dorm noaptea din cauza micuțului lor Independentul a vorbit cu un specialist în somn. Urmând aceste sfaturi, problemele taților vor fi rezolvate!
Ce pot face părinții?
Chiar dacă au un nou nascut acasă, Leanne Palmerston a subliniat că există „lucruri simple” pe care părinții le pot face pentru a-i face pe toți să doarmă noaptea.
Specialistul în somn sugerează că părinții își creează programe pentru ca bebelușul să poată intra într-o rutină, iar ea s-a gândit spunând că este important și ca bebelușul să iasă din casă. Metoda, potrivit lui Palmerston, este să „decuplezi noaptea și să te culci când ești obosit să dormi, nu să te relaxezi”.
Potrivit expertului, această metodă poate și trebuie aplicată și la nou-născuți. Ea a completat spunând că este un moment pentru a crea obiceiuri.
Ea indică faptul că, dacă copilul se trezește, trebuie să așteptați încă cinci minute. „Lasă bebelușii să-și facă partea lor și acordă-le cinci minute”. Asta pentru că, potrivit ei, de obicei copilul se culcă din nou după această oră.
Specialistul a adăugat că există o anumită teamă din partea părinților de a lăsa bebelușul plângând, pentru că ori de câte ori se plâng sau se trezesc singuri, părinții se trezesc să-l liniștească pe copil. În acest fel, copilul se va obișnui să fie hrănit când se va trezi.
Urmând astfel, expertul spune că copiii se pot trezi la fiecare oră. Imbunatatirea consta in crearea de obiceiuri astfel incat parintii si bebelusul sa intre in noua rutina.
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.
