Puține lucruri sunt la fel de rele ca mahmureala după o noapte de băut, nu? Deshidratarea, greața și, cel mai rău, durerea de cap sunt simptome foarte frecvente ale celor care au exagerat doza sau chiar au băut o băutură care provoacă mai ușor aceste efecte. Cu toate acestea, nu doar băuturile alcoolice sunt responsabile pentru migrene, știi? În realitate, multe alte opțiuni pot provoca acest disconfort și, din această cauză, am pregătit o listă de băuturi care provoacă dureri de cap. Verifică!
Citeşte mai mult: Faceți cunoștință cu pilula pentru mahmureala care descompune alcoolul în organism
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Vedeți băuturile care provoacă dureri de cap
Migrenele pot apărea din diferite probleme precum stresul, alergiile și deshidratarea. Totuși, chiar dacă sunt „ușor” de tratat, devin o mare problemă atunci când reapar. La urma urmei, îți pot strica ziua, somnul de noapte și chiar performanța la serviciu sau la studii. Prin urmare, vă arătăm ce beri pot calma aceste dureri, astfel încât să vă puteți gestiona doza. Vezi mai jos:
- Cafea
Cafeaua este o băutură destul de dependentă, nu-i așa? Din acest motiv, poate deveni un articol indispensabil pentru micul dejun al multor persoane. Cu toate acestea, atunci când îți încalci rutina și nu o consumi, este foarte frecvent să suferi de sevraj, aducând multă durere de cap în ziua ta.
Potrivit experților, cofeina îngustează vasele de sânge. Curând, pe măsură ce părăsește corpul nostru, se extind din nou, crescând fluxul sanguin. Din aceasta cauza, daca vrei sa scapi de bautura, este recomandat sa reduci treptat dozele de cafea, astfel disconfortul nu este atat de mare si este posibil sa scapi de dependenta.
- Bere
Nu există unde să fugi, alcoolul va sfârși prin a provoca o durere de cap destul de mare. Ca diuretic, ajunge să favorizeze pierderea apei și deshidratarea în corpul nostru. În cazul berii, potențialul de a duce la această stare este și mai mare, întrucât nu conține alte lichide adăugate. În plus, senzația de mahmureală a doua zi poate aduce și mai multe complicații, mai ales când migrena este însoțită de alte simptome.
- Băuturi energizante
Marea majoritate a băuturilor energizante sunt încărcate cu zaharuri și cofeină care ar trebui să ne stimuleze energia.
„Deși una dintre aceste băuturi vă poate da un impuls pentru o oră sau două, accidentul poate duce la dureri de cap și oboseală din cauza naturii deshidratante a cofeinei și a zahărului”, spune expertul.