Ce este generația sandwich? Înțelegeți provocările acestei etape

„Generația sandvișurilor” este formată din oameni cu vârste cuprinse între 30 și 50 de ani care se simt striviți, ca umplutura unui sandviș. Acest lucru se datorează faptului că ei trebuie să facă față responsabilităților cu ei copii pe de o parte, iar pe de alta, cu grija pentru parintii lor in varsta. În continuare, vom explica mai multe despre care este generația sandwich.

Totul despre așa-numita „generație sandwich”

Vezi mai mult

Minunea grădinii: Arruda, planta minune

Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...

„Generația Sandwich câștigă din ce în ce mai mult spațiu în societate, iar una dintre cele mai mari provocări pentru acești oameni este reconcilierea sarcini, definesc priorități și chiar creează un echilibru cu propriile vieți, inclusiv cu cele emoționale”, subliniază executivul. Marcia. De asemenea, ea subliniază că este o fază care necesită o mai bună organizare și că ea însăși este inclusă în această generație sandwich.

Avem și rapoarte de la Tasha Macknish, care este manager de resurse umane, o mamă singură și încă are grijă de mama ei în vârstă. Ea spune că mama ei a fost, de asemenea, diagnosticată acum cinci ani cu demență vasculară.

„Nu m-aș opri niciodată din a face asta... asta ar trebui să facem. Dar da, este foarte singur. […] Nu poți să pleci și să spui: „Nu mai vreau să fac asta”… trebuie doar să continui să mergi înainte și să faci tot ce poți”, a spus el.

Tasha a încercat să aibă grijă de mama ei acasă, dar, după un incendiu, și-a dat seama că era dincolo de ea. Astăzi, mama ei, Carole Jones, locuiește într-un azil de bătrâni și își sună fiica de până la 18 ori pe zi.

„Simt că sunt mereu de gardă – azilul de bătrâni poate suna la ora 3 dimineața spunând că mama a căzut sau este puțin confuză... și asta e ca și cum ai fi mamă. […] Nu prea îți poți stabili propria viață într-o anumită măsură, pentru că mereu simți că s-ar putea să ai nevoie de tine”, a evidențiat femeia despre toată această responsabilitate.

„Îngrijirea de sine merge la capătul listei”

Tasha Macknish mai spune că femeile sunt crescute să creadă că ar trebui să își asume toate responsabilitățile și rolurile de îngrijire. „Fie că vor să fie perfecționiști... vor să fie totul sau vor să fie văzute ca o fată bună, nu știu”.

„Nu vreau să dezamăgesc oamenii. Cred că există o responsabilitate uriașă în mine de a avea grijă de alții și de a avea grijă de ceilalți.”

7 atitudini de care părăsesc oamenii de succes când se trezesc

Fii a persoana de succes, de obicei, nu este întâmplător. Unele comportamente fac diferența pe ac...

read more

Înștiințare! A sosit „sindromul de sfârșit de an”; știe să previi

Sosirea anotimpurilor sărbătorilor la sfârșitul anului poate însemna lucruri bune pentru cineva, ...

read more

Cunoașteți principalele simptome care indică epuizarea psihică

Oboseala fizică și emoțională acumulată poate genera a cădere mentală. Această epuizare poate fi ...

read more