Supa de orez este un aliment binecunoscut, în principal pentru nivelul ridicat de nutrienți importanți pentru organism. În acest fel, este utilizat pe scară largă pentru a ajuta la combaterea unor boli, precum răceala și gripa, deoarece ajută la creșterea imunității organismului. Așadar, învață cum să faci o supă de orez în mod ușor și să oferi o mulțime de nutrienți pentru corpul tău pentru a-ți menține imunitatea mereu ridicată.
Citeşte mai mult: Consultați câteva exerciții grozave pentru a vă antrena mintea și a evita îmbolnăvirea
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Secretul tinereții? Cercetătorii dezvăluie cum să inverseze...
Ingrediente
Va trebui să aveți acasă următoarele ingrediente pentru a pregăti această rețetă:
- 1 morcov mare;
- 1/2 kg de coxinha de aripă;
- 1 lingura (supa) ulei;
- 1 ceapă;
- 1 tabletă bulion de pui;
- 1 și 1/2 litru de apă clocotită;
- 4 catei de usturoi;
- 1/2 cană de orez;
- Pătrunjel după gust.
Mod de preparare
Primul pas în prepararea supei de orez este să vă asigurați că puiul este bine condimentat. În acest sens, puteți folosi sare și alte condimente pe care preferați să le transmiteți peste toate bucățile de pui.
Așadar, într-o tigaie, adăugați următoarele ingrediente pentru a călca: ceapă, ulei, pui și supă de pui. Dupa ce o lasam sa se prajeasca cateva minute, pana ce ceapa devine rumenita, adaugam apa clocotita.
După 5 minute, trebuie să adăugați orezul și morcovii și să lăsați toate ingredientele să fiarbă aproximativ 20 de minute la foc mic. Acest pas este important pentru a verifica dacă sarea este pe placul tău pentru a mai adăuga dacă este necesar.
După acest timp, trebuie să scoateți capacul din tigaie și să puneți pătrunjelul tocat și să așteptați încă 5 minute. Astfel, supa ta de orez și pui va fi gata pentru a fi savurată și va ajuta la întărirea sistemului imunitar al oricui o gustă.
