Călătoriile în familie sunt grozave și, pe lângă construirea unor amintiri bune, sunt esențiale pentru a avea o bună armonie acasă. Totuși, ce ar putea fi ceva bun și foarte cool, poate ajunge să fie ceva traumatizant și stresant, știi de ce?
Un număr mare de copii sau chiar unii adulți se îmbolnăvesc în timpul călătoriilor cu mașina, chiar dacă sunt rapizi. Așadar, tocmai din acest motiv, am separat 18 sfaturi pentru răul de mașină în timpul călătoriilor cu mașina și, cu aceste sfaturi, vă veți putea lua la revedere de la excursii stresant din cauza greata.
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Citeşte mai mult: Ceapa: Cine nu ar trebui să mănânce această legumă?
Sfaturi pentru a evita răul de mișcare în timpul călătoriei cu mașina:
ia aer curat
Aerul proaspăt aduce relaxare, iar aerul rece scade temperatura caporal. Așa că deschide geamul mașinii și lasă vântul să te lovească pe față.
Porniți aerul condiționat
Aerul condiționat ajută la fel ca geamul, adică relaxează și scade temperatura corpului.
Folosiți banda pentru rău de mișcare
Deși din punct de vedere științific există opinii diferite despre ele, brățările pentru rău de mișcare ar trebui să fie și o opțiune pentru cei care doresc să evite greața la copiii lor.
Utilizați medicamente pentru alergii
Medicamentele pentru alergii ajută la prevenirea răului de mișcare și a simptomelor acestuia. Sunt mai potrivite pentru adulți, dar nu există contraindicații pentru utilizare la copii, așa că testul este valabil. A, și întrucât efectul este pentru prevenire, idealul este să-l iei întotdeauna înainte de a ieși.
observa orizontul
Privind cu nerăbdare, sau mai bine, spre orizont, reduce gândurile și ajută la simptomele de greață, deoarece individul va fi atent la alte lucruri. Acest sfat este valabil pentru toate vârstele.
Închide ochii
Închiderea ochilor face ca creierul să nu se alinieze cu ceea ce vezi, așa că acest lucru te va ajuta să nu simți greața care este adesea un simptom psihologic.
Folosiți ochelari de protecție împotriva răului de mare
Acest accesoriu creează un orizont artificial, adică are aceeași funcție ca cel de-al 5-lea vârf al nostru.
Luați o dietă ușoară înainte de a pleca de acasă
Păstrează-ți stomacul calm și optează pentru alimente mai ușoare înainte de a pleca de acasă.
Purtați gustări mici în timpul călătoriei
O ronțăială din ceva vă poate ajuta să vă relaxați stomacul, dar rămâneți întotdeauna cu opțiuni ușoare.
efectua aromaterapie
Uleiurile esențiale de mentă, ghimbir, lavandă și lămâie au toate efecte anti-greață, așa că utilizarea lor poate ajuta la prevenirea greaței. Daca nu ai uleiurile esentiale, o alegere buna care are aceleasi efecte sunt bomboanele de menta, ghimbir si lamaie.
Bea apă
Deshidratarea are ca rezultat greață, așa că a rămâne hidratat este ideal pentru a evita acest tip de situație.
Bea băuturi carbogazoase
Băuturile carbogazoase sunt, de asemenea, o opțiune excelentă pentru a evita sau ameliora greața.
a fi distras
Când ești distras, uiți ce simți. Deci, indiferent dacă ești un adult sau un copil, să te distragi este, de asemenea, o opțiune excelentă.
transporta pungi pentru vărsături
Această opțiune nu previne răul de mișcare, dar oferă o ușurare enormă. La urma urmei, cei care au greață trebuie să vomite, nu? Prin urmare, pentru aceasta este foarte important să purtați pungi.
Acum, aceste 3 sfaturi sunt destinate doar adulților, verificați-l:
înclinați scaunul
Găsiți o poziție confortabilă înclinându-vă scaunul și încercând să vă relaxați. Această tehnică funcționează în același mod ca metoda privirii la orizont și asigură totuși confort pentru somnul de somn.
Stați pe scaunul pasagerului
Starea în față te poate ajuta să privești la orizont și să-ți distragi mintea. Dar dacă vrei, conducerea este și o opțiune grozavă, deoarece îți vei concentra atenția asupra unei alte acțiuni.
adeziv cu scopolamină
Acest medicament vine sub formă de plasture și este plasat în spatele urechii, ajută la prevenirea și controlul greaței și vărsăturilor.
