O paine delicioasa cu branza, cu multa branza topita este delicioasa. Cu toate acestea, poate conține o mulțime de calorii și ajunge să interfereze direct cu dieta ta pentru a pierde în greutate.
Totuși, știai că este super ușor să prepari un rulou ușor de brânză, de care să te bucuri fără nicio greutate pe conștiință? Aflați cum să pregătiți această rețetă uimitoare.
Vezi mai mult
Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...
Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...
Vezi si: Persoanele cu diabet pot mânca pâine cu brânză?
Istoria pâinii cu brânză
În primul rând, ca toate rețetele, această poveste este incertă. Astfel, ceea ce se știe este că originea pâinii cu brânză este din Minas Gerais, în jurul secolului al XVIII-lea. Este posibil să fi fost creat de bucătarii fermei la acea vreme. Asta pentru că și-au făcut rețetele de pâine cu făină de manioc în loc de făină de grâu și au obținut o textură foarte apropiată de cea a pâinii cu brânză.
În acest context, când au stat de vorbă cu domnii, alături de făina de manioc, au adăugat brânză rămasă de la celelalte preparate. Drept urmare, au apărut primele rulouri de brânză din țara noastră, amestecând ouăle, laptele și grăsimea, apoi rulând aluatul și coacendu-l. Astfel, fermierii au aprobat delicioasele pâini și rețeta lor s-a răspândit în toată Brazilia și a ajuns chiar și în unele țări de pe continent.
reteta de paine usoara
Ca toate alimentele gustoase, pâinea cu brânză are multă grăsime și este foarte greu de inclus în dietă. Cu toate acestea, este posibil să faceți o versiune light pentru a vă bucura de această rețetă, care va fi mai puțin grasă. Iată cum se prepară:
Ingrediente
- 250 g de cartofi fierți și piure;
- 200 g brânză semicurată rasă;
- 3 oua;
- 2 căni de ceai dulce pentru stropire;
- Sarat la gust.
Mod de preparare
Pregătirea acestei pâini cu brânză este foarte ușor, doar amestecați toate ingredientele și bateți până se transformă într-un aluat care vă permite să faceți bile foarte mici. Apoi se da la cuptorul preincalzit la 150°C si se lasa la copt pana devine auriu.