Sindromul Burnout: îl știți? Înțelege chiar acum!

A Sindromul Burnout este un stat de epuizare fizică, mentală și emoțională cauzată de stresul cronic legat de muncă. Profesorii din prima copilărie sunt susceptibili la această afecțiune datorită cerințelor specifice educației copiilor mici.

Aflați mai multe despre Sindromul Burnout

Vezi mai mult

Acestea sunt cele 4 zodii care iubesc cel mai mult singurătatea, conform...

Există câteva rase de câini considerate perfecte pentru oameni...

Sindromul Burnout a fost identificat pentru prima dată în 1974 și este acum o apariție larg răspândită în forța de muncă.

Este definită ca o reacție la presiunile interpersonale continue în viața de zi cu zi a unei persoane, în special la locul de muncă. Profesiile din sănătate și educație sunt cele mai afectate.

Alături de oboseala emoțională semnificativă, efectele sale pot duce la o varietate de probleme psihologice, fizice și metabolice.

Sindromul Burnout la profesorii de copii

Un studiu recent al Universitatea Federală din Sao Paulo, a investigat relația dintre burnout și mai mulți factori, cum ar fi satisfacția în muncă, caracteristicile sociodemografice și factorii organizaționali.

Cercetătorii au dorit să înțeleagă care sunt principalele elemente care contribuie la dezvoltarea acestei afecțiuni atât de frecvente în rândul profesorilor.

Datele arată că salariile mai mari pot implica șanse mai mari ca femeile să aibă epuizare.

În schimb, ei au observat că satisfacția în muncă joacă un rol crucial în prevenirea epuizării. Atunci când profesorii se simt apreciați și recunoscuți pentru munca lor, epuizarea tinde să fie emoţional scade considerabil.

Un alt factor important este sprijinul organizațional. Când școlile oferă un mediu de lucru pozitiv cu o bună comunicare între egali, resurse și sprijin din partea managementului, profesorii sunt mai probabil să se simtă mulțumiți și mai puțin probabil să se simtă mulțumiți Ars.

În plus, unele caracteristici sociodemografice sunt asociate și cu burnout-ul la cadrele didactice. De exemplu, cei care au mai puțină experiență în domeniul educaţie sau care lucrează în zone cu mare cerere și resurse scăzute tind să experimenteze niveluri mai ridicate de burnout.

Cum să preveniți Burnout-ul în educația timpurie?

Există câteva strategii pentru a face față Burnout-ului și a promova bunăstarea profesorilor:

  • Investește în programe de sprijin emoțional;
  • Promovarea activităților de petrecere a timpului liber și de autoîngrijire;
  • Încurajează crearea de rețele de sprijin între colegi.

Referinte:

https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/67200

https://www.unifesp.br/noticias-anteriores/item/6407-sindrome-de-burnout-atinge-quase-1-3-dos-as-professores-as-da-educacao-basica-revela-pesquisa-da-unifesp

https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/sindrome-de-burnout#:~:text=Síndrome%20de%20Burnout%20ou%20Síndrome, exact%20o%20excess%20of%20work.

Testează-ți gândirea rezolvând acest teaser

Testează-ți gândirea rezolvând acest teaser

O creier umanul trebuie să fie stimulat în mod constant pentru a rămâne activ și agil. Cu asta, r...

read more

Depășirea timidității din copilărie este posibilă cu aceste sfaturi simple

Deși pare complicată, sarcina de a ajuta un copil timid prea ușor. Cu o grijă simplă, părinții po...

read more
Ce număr lipsește în această provocare de gândire logică?

Ce număr lipsește în această provocare de gândire logică?

Dacă îți place și o provocare bună raționament logic, atunci cu siguranță vei fi interesat de ace...

read more
instagram viewer