A te regăsi pe tine însuți poate fi o călătorie provocatoare. Adesea, suntem conduși să trăim pe pilot automat, fără să știm cu adevărat cine suntem cu adevărat. Și tocmai în acest moment trebuie să ne oprim pentru a face o reflectie de sine.
Pentru a vă ajuta în această căutare, separăm 11 întrebări care vă pot conduce să vă întâlniți adevăratul sine. Vezi mai jos!
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
1. Ce te face fericit?
Ce îți aduce cu adevărat bucurie? Uită ce spun societatea, familia sau prietenii tăi. Ce vă face inima să bată mai repede? Ce activități vă aduc satisfacție?
Identificarea a ceea ce te face fericit este primul pas pentru a te regăsi.
2. Care sunt valorile tale?
Valorile noastre sunt busola care ne ghidează. Ele reflectă ceea ce este important pentru noi, ceea ce ne motivează și ceea ce căutăm în viața noastră.
Care sunt valorile tale de bază?
3. Care sunt talentele tale?
Cu toții avem talente unice. Poate că ești un mare ascultător, un bucătar talentat sau un artist natural.
Care sunt talentele tale și cum le poți folosi pentru a te exprima?
4. Ce te motiveaza?
Ce te face să te ridici din pat în fiecare zi? Care sunt obiectivele și visele tale? Identificarea a ceea ce te motivează te poate ajuta să tragi calea către atingerea lor.
5. Care sunt pasiunile tale?
Pasiunile sunt activități care ne fac să pierdem noțiunea timpului. Ele ne energizează și ne oferă un scop.
Care sunt pasiunile tale și cum le poți stabili în viața de zi cu zi?
6. Care sunt temerile tale?
Temerile noastre ne pot împiedica să trăim viața pe care ne-o dorim. Identificarea temerilor tale este primul pas către depășirea lor și nu le permite să te paralizeze.
7. Care sunt convingerile tale limitative?
Cu toții avem convingeri care ne limitează potențialul. Care sunt ale voastre și cum puteți lucra pentru a le depăși?
8. Cum te vezi?
Felul în care ne vedem pe noi înșine poate avea un impact mare asupra modului în care ne trăim viața. Te vezi pozitiv sau negativ? Cum îți poți îmbunătăți imaginea de sine?
9. Cum vrei să fii amintit?
Gândește-te cum ai vrea să fii amintit. Acest lucru vă poate ajuta să identificați ceea ce este cu adevărat important pentru dvs. și să vă ridicați la nivelul acestor idealuri.
10. Ce ai face dacă ai ști că nu poți eșua?
Adesea, frica de eșec ne împiedică să ne urmărim visele. Ce ai face dacă ai ști că nu poți eșua?
11. Cine ești tu adevărat?
La sfârșitul zilei, cea mai importantă întrebare este: cine ești adevăratul tău? Nu ceea ce vor alții să fii, ci cine ești cu adevărat.
Răspunzând la aceste întrebări, puteți începe să dezlegați mistera adevăratului tău sine. Amintiți-vă: călătoria pentru a vă găsi este un proces continuu. Fii bun cu tine și bucură-te de călătorie.
