Remediile la domiciliu sunt o modalitate sănătoasă și ieftină de a preveni și de a lupta împotriva bolilor. În ultimii ani, odată cu pandemia, acestea au devenit din ce în ce mai populare, pe măsură ce oamenii au devenit mai preocupați de sănătatea lor. Numărul căutărilor de tratamente naturiste și rețete de casă a crescut considerabil în ultimii doi ani.
În acest fel, cultivarea obiceiurilor de viață sănătoase, căutarea rețetelor străvechi, a devenit parte din viața de zi cu zi a multor oameni. Printre cele mai cercetate se numără cei responsabili cu scăderea nivelului de trigliceride din organism. Astfel, rețetele care conțin fibre și antioxidanți sunt importante în prevenirea colesterolului. În acest context, urmează câteva rețete care ajută la controlul colesterolului.
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Vezi mai mult: Rețete care ajută la controlul colesterolului
Rețete care vă pot ajuta să controlați trigliceridele
Trigliceridele sunt molecule de grăsime găsite în sânge. Alimentele bogate in zahar, grasimi si bauturile alcoolice in exces sunt cateva dintre cauzele care pot determina cresterea si acumularea lor in organism.
Acumularea de substanțe precum grăsimile poate duce la răni și boli cardiovasculare. Prin urmare, este important să fim mereu conștienți de nivelurile de trigliceride prezente în organism.
În plus, rețetele naturale pot oferi o calitate mai bună a vieții și pot preveni agravarea bolilor. De remarcat, însă, că, deși sunt naturale, aceste rețete nu înlocuiesc evaluarea medicală, care va prescrie tratamentul adecvat fiecărui caz.
Deci, urmați câteva dintre ele:
Suc de ananas cu portocale
- 2 pahare cu apa;
- 2 roți de ananas;
- 1 portocala intreaga;
- 1 suc de lamaie.
Bateți ananasul și portocala într-un blender, stoarceți lămâia și strecurați înainte de a le bea. Deci, luați-l de două ori pe zi, seara sau dimineața.
apa cu usturoi
- 1 catei de usturoi;
- 100 ml apă.
Lăsați usturoiul într-un pahar cu apă timp de o zi și beți lichidul a doua zi dimineața înainte de micul dejun.
ceai de turmeric
- 1 lingurita de turmeric;
- 1 cană de apă.
Se pune apa la fiert, dupa care se adauga turmericul si se lasa la macerat aproximativ 10 minute. În cele din urmă, strecoară și bea ceaiul de două ori pe zi.
Merită să ne amintim, totuși, că utilizarea acestor remedii casnice nu înlocuiește o vizită la medic.
