THE respiraţie este un proces esențial pentru ființele umane, deoarece prin acesta se pune la dispoziție oxigenul care va fi utilizat de celule pentru producerea de energie. În plus, sistemul respirator este responsabil pentru îndepărtarea dioxidului de carbon rezultat din metabolismul celular.
Pentru ca procesul de respirație să aibă loc, este necesară o acțiune comună a mușchilor intercostali și a diafragmei, care să permită intrarea și ieșirea aerului. Actul de respirație poate fi împărțit în două mișcări de bază: inhalare și expirație.
Inspirație este ansamblul mișcărilor care permit aerului să pătrundă în plămâni. În acest proces, diafragma se contractă, determinând scăderea acesteia. Mușchii intercostali se contractă, de asemenea, provocând ridicarea coastelor. Acest lucru face ca pieptul să crească în dimensiune și presiunea din interiorul plămânilor să devină mai mică decât presiunea din exterior. Odată cu reducerea presiunii intrapulmonare, aerul ajunge să pătrundă în căile respiratorii și să ajungă în alveole pentru a avea loc schimbul de gaze.
THE expirare constă din setul de mișcări care au ca rezultat îndepărtarea aerului din interiorul căilor respiratorii. În acest caz, mușchii intercostali și diafragma se relaxează. Spre deosebire de ceea ce se întâmplă în timpul inspirației, există o reducere a volumului cutiei toracice, care revine la dumneavoastră dimensiunea de odihnă și o retragere a plămânilor, ceea ce face ca presiunea internă să fie mai mare decât extern. Creșterea presiunii intrapulmonare determină aruncarea aerului din corpul nostru.
Putem rezuma aceste două procese după cum urmează:
Observați ce se întâmplă în corpul nostru în momentul inhalării și expirației
De Ma. Vanessa dos Santos
Sursă: Școala din Brazilia - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-inspiracao-expiracao.htm