banane sunt un fruct delicios și ușor de savurat și poate fi inclus în el venituri gustos, pe lângă faptul că este o sursă excelentă de nutrienți care contribuie la o dietă sănătoasă.
Cu toate acestea, este frustrant când încep să putrezească după doar câteva zile, pierzându-și aroma și textura caracteristice. Din fericire, există un truc simplu despre care supermarketurile nu vor să știți, dar care vă poate ajuta să vă păstrați fructele proaspete pentru mai mult timp.
Vezi mai mult
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Cum să previi putrezirea rapidă a bananei?
Secretul este mai simplu decât ți-ai putea imagina: pentru a crește durata de valabilitate a bananelor, trebuie doar să scoți etilenă, substanța de coacere care se acumulează la suprafața bananelor. Pentru a face acest lucru, spălați-le sub jet de apă, ceea ce va elimina orice reziduu nedorit în cel mai scurt timp.
Apoi uscați fructele cu grijă cu ajutorul unui prosop de hârtie. Îndepărtând această substanță, veți întârzia procesul de coacere a bananelor, prelungind timpul lor de consum.
Un alt pas important este să înfășurați tulpina de banană cu un prosop de hârtie umed. Făcând acest exercițiu simplu, vei reduce cantitatea de etilenă care este eliberată în mediul în jurul bananelor, ajutând să le păstrezi proaspete pentru o perioadă mai lungă de timp.
Sfat suplimentar pentru consumul de banane în viața de zi cu zi
Vrei să profiti de proprietățile bune ale bananelor? Așa că începe să-l consumi cu cel puțin două ore înainte de culcare.
Dacă vă întrebați de ce, bananele conțin un nivel ridicat de magneziu, un mineral care relaxează mușchii și corpul, oferind un efect calmant.
Cu toate acestea, ele conțin și melatonină, un hormon care reglează somnul. Astfel, consumul excesiv de banane înainte de culcare poate interfera cu somnul, rezultând în vise vii sau coșmaruri.
Așadar, pentru a profita la maximum de banane, urmează trucul pentru a le păstra proaspete mai mult timp și amintește-ți să le consumi la momentele potrivite.
Acum că știi acest secret, nu-ți lăsa fructele să putrezească înainte de a fi avut ocazia să te bucuri pe deplin de el!
