Este posibil să fi auzit o femeie mai în vârstă plângându-se de menopauza,Nu-i așa? Aceasta este o problemă comună tuturor femeilor și apare mai ales la femeile în vârstă. Să știm mai multe despre asta proces natural al viețiiFemeie?
Pe măsură ce îmbătrânim, corpul trece prin mai multe schimbări, principala fiind sfârșitul vârstei de reproducere, adică sfârșitul capacității de a avea copii. De obicei, sfârșitul capacității de reproducere a unei femei are loc în jurul vârstei de 40 de ani; dar, la unele femei, acest lucru se poate întâmpla devreme.
După cum știm, în timpul fazei de reproducere, o femeie elimină în fiecare lună unul sau mai multe ovule - mai corect numite ovocite secundare - într-un proces numit ovulație. Când nu există fertilizare, adică atunci când femeia nu este însărcinată, se numește fenomen menstruaţie.
Acest proces are loc în general în fiecare lună până când femeia ajunge la un stadiu cunoscut sub numele de climacteric, care este momentul de tranziție între faza reproductivă și cea în care femeia nu va putea avea mai mulți copii. Această fază este un moment extrem de important pentru femei, deoarece este ultima menstruație, numită și menopauza.
Perioada climacterică, în majoritatea cazurilor, este însoțită de mai multe simptome neplăcute. Cu toate acestea, unii nici măcar nu simt modificările rezultate din această fază. Printre principalele simptome ale climactericului, putem menționa căldura bruscă, amețeala, frisoanele, transpirația excesivă, dureri de cap, durere la urinare, palpitații, anxietate, modificări ale dispoziției, iritabilitate, depresie, insomnie, printre alții. Toate aceste probleme se datorează scăderii hormonilor feminini: estrogen și progesteron.
În plus față de problemele menționate, scăderea hormonilor în această etapă provoacă ridurile pielii și fragilitatea unghiilor și a oaselor. Oasele slabe declanșează o problemă bine cunoscută persoanelor în vârstă: osteoporoza, care crește semnificativ riscul de rupere a acestor structuri. Debutul menopauzei este, de asemenea, legat de dezvoltarea crescută a bolilor de inimă.
Prin urmare, este clar că faza climacterică și evenimentul menopauzei pot fi o perioadă de mare stres pentru femei. Prin urmare, se recomandă efectuarea terapiilor de substituție hormonală pentru a suplini lipsa hormonilor și, în consecință, pentru a reduce simptomele cauzate de această fază.
Pentru o lungă perioadă de timp, au fost recomandate medicamente de substituție. Cu toate acestea, deoarece unele studii au raportat daune rezultate din utilizarea acestor produse, medicii recomandă în prezent modificări ale dietei, în special folosind soia.
De Ma. Vanessa dos Santos
