Wiadomo, że wiele kobiet cierpi na baby blues (lub połogowy, zwany też baby blues), ze względu na kilka czynników, głównie emocjonalnych i hormonalnych. Co zaskakujące, ten obraz nie ogranicza się do byłych kobiet w ciąży!
Przyczyny
Niektórzy mężczyźni mogą również cierpieć na ten rodzaj depresji, ale zwykle jest ona łagodniejsza. W większości przypadków objawia się u mężczyzn podatnych na depresję, chociaż może być zaangażowanych kilka innych czynników, bezpośrednio lub nie.
Jednym z głównych jest poczucie wykluczenia z matki i dziecka, które w tych początkowych okresach po porodzie bywają w centrum uwagi. Z tego powodu w rzeczywistości stan ten może pojawić się jeszcze przed porodem, nawet w okresie ciąży.
W przypadkach, gdy matka ma depresję poporodową, ryzyko rozwoju tej choroby u jej partnera jest większe; tak jak jeśli chodzi o „pierwszy raz rodzice”. Dzieje się tak, ponieważ obie są sytuacjami, w których poziom napięcia i lęku jest znaczący. Lęk przed byciem dobrym ojcem, obawy związane z czynnikiem finansowym, troska o utrzymanie rodziny (zwłaszcza gdy jest jedynym lub głównym dostawcy) i przeciążenie, które powstaje z powodu nowego kontekstu, w którym jest on wstawiony, to inne czynniki, które mogą wpływać na sposób, w jaki widzisz i reagujesz sytuacje.
Teraz nie przestawaj... Po reklamie jest więcej ;)
Objawy
Objawy obejmują utratę snu i apetytu, apatię, drażliwość, niepewność, lęk, utratę libido, trudności w podejmowaniu decyzji, pojawienie się chorób psychosomatycznych i większe narażenie na wypadki i niewłaściwe zachowania – np. kultywowanie związków pozamałżeńskich, alkoholizm itp.
Co zrobić z tym problemem?
Ponieważ ten stan, który dotyka około 10% nowych rodziców, ma tendencję do powodowania niepełnosprawności i może stać się czynnikiem zakłócającym całą dynamikę rodziny; ważne jest, aby dana osoba zwróciła się o pomoc medyczną. W wielu przypadkach położnik partnera jest w stanie pokierować nim i zasugerować środki lub skierowania do innych specjalistów.
Oprócz obserwacji psychoterapeutycznych zwykle konieczne jest leczenie psychiatryczne. Dobra dieta, ćwiczenia i wykonywanie zadań dających przyjemność to dodatkowe środki, które mogą pomóc męskiej ofierze tego schorzenia.
Zobacz więcej!
Baby blues
ciąża męska
By Mariana Araguaia
Biolog, specjalista Edukacji Ekologicznej
Brazylijska drużyna szkolna
Czy chciałbyś odnieść się do tego tekstu w pracy szkolnej lub naukowej? Popatrz:
ARAGWAJ, Mariana. „Męska depresja poporodowa”; Brazylia Szkoła. Dostępne w: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/depressao-posparto-masculina.htm. Dostęp 27 czerwca 2021 r.
