TEN przybycie Zimowyjest ściśle związany ze wzrostem przypadków choroby układu oddechowego. Wynika to z faktu, że zimą oprócz zmian temperatury mamy do czynienia z obniżeniem wilgotności względnej powietrza i wzrostem zanieczyszczenia powietrza.
Oprócz tych czynników, w chłodne dni ludzie często pozostają w domu, co ostatecznie sprzyja przenoszeniu chorób.
Wśród powszechnych chorób zimowych możemy wymienić:
Grypa
Zimno zwyczajny
Zapalenie oskrzeli ostry
katar uczulony
Zapalenie zatok
Następnie dowiemy się więcej o tych chorobach.
Przeczytaj też:Porady dotyczące karmienia zimowego
→ Grypa
Grypa to choroba wirusowa wywoływana przez wirusa Grypa, który ma różne podtypy. Jego transmisja odbywa się z jednej osoby na drugą drogą powietrzną, poprzez kropelki wydalane przez pacjenta podczas kaszlu, mówienia lub kichania. Może być również przenoszony przez kontakt z wydzieliną pacjenta, dlatego ręka jest ważnym nośnikiem zakażenia.
Grypa jest bardzo podobna do przeziębienia, jednak w przeziębieniach gorączka nie jest powszechna, a czynnikiem sprawczym nie jest wirus grypy.
Wśród objawów grypy oprócz dreszczy można wymienić gorączkę, kaszel, kichanie, ból gardła, głowy i ciała. TEN gorączka zwykle występuje powyżej 38º C i zwykle trwa około 3 dni.
Jednym z głównych sposobów zapobiegania grypie jest szczepionkaRocznie. Szczepionka przeciw grypie chroni przed głównymi krążącymi podtypami wirusa grypy. Ponadto można podjąć inne proste środki, aby zapobiec tej chorobie, takie jak: dobre mycie ręce, nie udostępniaj rzeczy osobistych i unikaj słabo wentylowanych środowisk i aglomeracji ludzie.
Szczepionkę przeciw grypie należy przyjmować raz w roku,jednym z powodów tego zalecenia jest mutacja, której ulega wirus. |
Przeczytaj też:Jak zapobiegać chorobom wirusowym
→ zwyczajne przeziębienie
Zimno jest chorobawirusowy bardzo podobny do grypy i często mylony. Jedna z głównych różnic dotyczy czynnika etiologicznego. Podczas gdy grypa jest wywoływana przez wirus grypy, w większości przypadków przeziębienia mamy do czynienia z czynnikiem etiologicznym rinowirusy.
Główne objawy przeziębienia to: katar, przekrwienie błony śluzowej nosa, kichanie i ból gardła. Ogólnie rzecz biorąc, przeziębienia nie powodują gorączki, a kiedy już, są niskie. Warto zauważyć, że nNie ma szczepionek na przeziębienie, proste postawy, takie jak nieustanne mycie rąk, niedzielenie się rzeczami osobistymi i unikanie kontaktu z chorymi są niezbędne w profilaktyce.
Unikaj przebywania całkowicie w pomieszczeniu. Przewiewne środowisko pomaga zmniejszyć transmisję.pochodzą z wielu chorób. |
→ ostre zapalenie oskrzeli
Zapalenie oskrzeli można zdefiniować jako infekcję dróg oddechowych charakteryzującą się zapaleniem oskrzeli, które kończy się upośledzeniem oddychania. Ostra postać zapalenia oskrzeli może być wywołana przez wirusy lub bakterie, przy czym te ostatnie są mniej powszechnymi czynnikami.
Osoba z zapaleniem oskrzeli może odczuwać dyskomfort, kaszel i duszność.
Wśród objawów spowodowanych tym problemem są duszność, świszczący oddech, kaszel, zmęczenie, ból w klatce piersiowej, złe samopoczucie i gorączka. Leczenie na ogół ma na celu leczenie objawów, takich jak gorączka i trudności w oddychaniu. Stosowanie antybiotyków będzie zalecane, gdy zapalenie oskrzeli jest spowodowane przez bakterie.
Zdrowe nawyki życiowe, takie jak dobre odżywianie i nawodnienie są niezbędne, aby zapobiegać chorobom zimą, a także w innych porach roku. |
Przeczytaj też: Wskazówki, jak zapobiegać chorobom u dzieci w wieku szkolnym
→ Alergiczny nieżyt nosa
Nieżyt nosa charakteryzuje się tym, że zapalenie błony śluzowej nosa. Ten problem zdrowotny objawia się takimi objawami jak kichanie, swędzenie nosa, niedrożność nosa i katar, objawy bardzo podobne do przeziębienia. Generalnie nieżyt nosa ma przyczynę alergiczną lub zakaźną, w pierwszym przypadku klasyfikowany jako całoroczny lub sezonowy, a w drugim jako ostry lub przewlekły.
W przypadku alergicznego nieżytu nosa objawy pojawiają się, gdy osoba ma kontakt z alergenem (substancją wywołującą reakcję alergiczną). Jednym z faktów, które mogą prowadzić do nasilenia nieżytu nosa w zimie, jest używanie ubrań i koców, które były przez długi czas i są wyjmowane z szafy tylko w zimnym okresie, często z kurzem, grzybami i roztocza.
Zimą często zdejmuje się tę odzież i koc przechowywane od poprzedniej zimy. Jednak ważne jest, aby dobrze je umyć i wysuszyć przed użyciem, aby uniknąć problemów alergicznych.s. |
Przeczytaj też:Pięć chorób przenoszonych przez kontakt
→ Zapalenie zatok
Zapalenie zatok to stan zapalny wyściółki zatok. Zatoki można zdefiniować jako ubytki kostne zlokalizowane wokół nosa, kości policzkowych i oczu. Zapalenie zatok może być spowodowane przez bakterie, wirusy, grzyby lub procesy alergiczne. Warto zauważyć, że nieżyt nosa może wywołać zapalenie zatok.
Zapalenie zatok to zapalenie zatok.
Wśród objawów obserwowanych w przypadku zapalenia zatok, bólu głowy, silnego bólu głowy, niedrożność nosa, żółtawa lub zielonkawa wydzielina, ból oka, złe samopoczucie, zmęczenie i zmniejszenie apetyt. Zapalenie zatok można podzielić na ostre lub przewlekłe. W ostrym zapaleniu zatok objawy utrzymują się do czterech tygodni, natomiast w przewlekłym zapaleniu zatok trwają dłużej niż 12 tygodni.
Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Źródło: Brazylia Szkoła - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/5-doencas-comuns-no-inverno.htm