Regularne spożywanie dwóch drinków zmniejsza ryzyko demencji i choroby Parkinsona

Do choroby neurodegeneracyjne Są to przerażające choroby, które mogą dotknąć dużą część światowej populacji, szczególnie w miarę starzenia się.

Głównymi czynnikami ryzyka są problemy genetyczne, istniejące wcześniej problemy i starzenie się Choroby te wymagają profilaktyki, gdyż większość z nich jest nieuleczalna, przynajmniej do czasu Następnie.

Zobacz więcej

Obywatele MG mogą teraz wydawać cyfrowe RG; wkrótce CIN też…

Według Google to 3 najlepsze kariery w USA bez dyplomu i z wysokimi zarobkami

W tym sensie kilka grup naukowców na całym świecie nieustannie poszukuje sposobów uniknięcia problemów, takich jak choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, demencja i inne.

Sojusznicy w walce z chorobami neurodegeneracyjnymi

Badanie opublikowane niedawno w czasopiśmie sąsiadującym z renomowanym czasopismem The Lancet wskazało na możliwą skuteczność kofeiny w szczególności w leczeniu choroby Parkinsona i demencji.

Kofeina to związek o właściwościach pobudzających, który można znaleźć w kawie oraz niektórych rodzajach herbat, takich jak herbata mate i herbata zielona.

W badaniu naukowcy przyjrzeli się osobnikom z Azji będącym nosicielami zmienności genetycznej LRRK2, która jest szczególnie podatna na choroby neurodegeneracyjne.

W wyniku badania wykazano, że osoby spożywające okresowo duże ilości kawy lub herbaty w pewnym okresie udało się zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona i demencję o co najmniej cztery czasy.

Co więcej, u osób, u których już zdiagnozowano jedną z chorób, objawy uległy złagodzeniu, ponieważ włączyły do ​​swojej diety napoje zawierające kofeinę.

W jaki sposób kofeina przeciwdziała neurodegeneracji?

(Zdjęcie: ujawnienie)

Dietetyk Krutika Nanavati, która specjalizuje się w obserwacji wpływu najróżniejszych substancji na organizm organizmu, argumentuje, że przeciwutleniające właściwości kofeiny są kluczem do zwalczania choroby Parkinsona niepoczytalność.

„Kofeina jest przeciwutleniaczem, substancją o udowodnionych właściwościach neuroprotekcyjnych” – mówi.

Ponadto Krutika wskazuje na stymulujące właściwości kofeina jako podstawa prawidłowego funkcjonowania mózgu.

„Spożywanie kawy wiąże się z poprawą zdolności poznawczych, w tym pamięci, uwagi i umiejętności przetwarzania. Pobudza centralny układ nerwowy, poprawia czujność i zmniejsza odczuwanie zmęczenia – wymienia.

Na koniec Nanavati wymienia również obecność polifenoli i katechin w napojach zawierających kofeinę. Substancje te zawierają, oprócz właściwości przeciwutleniających, właściwości przeciwzapalne, witaminy i minerały, które wzmacniają funkcje poznawcze mózgu.

„Substancje te mają zdolność łagodzenia procesów neurodegeneracyjnych i zwiększania funkcji poznawczych. Włączenie herbaty i kawy do regularnej diety może potencjalnie opóźnić wystąpienie zaburzeń poznawczych i chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona” – podsumowuje.

Absolwent historii i technologii kadr. Pasjonuje się pisaniem, dziś spełnia swoje marzenie o pracy zawodowej jako autor treści internetowych, pisząc artykuły w kilku różnych niszach i formatach.

Możliwe jest używanie GIF-ów w komentarzach na Instagramie; wiedzieć, jak to zrobić

Jeśli jesteś typem osoby, która lubi spędzać czas na karcie komentarzy na Instagramie, to dobrze....

read more

Słynny cukierek „Serenata de Amor” NIE jest kolejnym cukierkiem; zrozumieć

Czy wiesz, że „Serenata de Amor” już nie jest śliwka cukrowa? Być może nawet nie zauważyłeś tej z...

read more

Jedzenie czosnku może spowodować, że schudniesz; Zobacz jak

Ci, którzy chcą mieć wysportowaną sylwetkę, płaski brzuch i dobrze się ze sobą czuć, wiedzą, jak ...

read more