Suplementy, które uznano za alternatywę promującą różne aspekty zdrowego i zdrowego życia zrównoważone, wzbudziły rosnącą nieufność części środowiska medycznego, w związku ze wzrostem liczby doniesień o zachorowaniach niekorzystne skutki.
Wśród różnych badanych produktów ekstrakt z Zielona herbata jest przedmiotem zainteresowania ekspertów.
Zobacz więcej
Tajemnica ujawniona: szczątki szkieletu podważają starożytne wierzenia na temat...
Utrata „nerki”: NAPRAWDĘ jest to ćwiczenie na...
Herbata ta ceniona jest za swoje właściwości przeciwutleniacze, który może pomóc w zapobieganiu wielu chorobom i dlatego jest zalecany przy różnych schorzeniach.
Pomimo podobieństwa herbata różni się od ekstraktu pochodzącego z tej rośliny stężeniem katechiny i kofeinę, wykazując znacznie wyższy poziom w porównaniu do zwykłej torebka herbaty.
Chociaż katechiny są naturalnymi związkami chemicznymi wytwarzanymi przez rośliny, warto wspomnieć, że kofeina zgromadzona w nadmiarze w wątrobie może stanowić zagrożenie.
Zielona herbata i problemy z wątrobą
Obawy dotyczące możliwych niekorzystnych konsekwencji ekstraktu z zielonej herbaty zostały udokumentowane w czasopiśmie The Journal of Dietary Suplementy. Z niedawnego badania wynika, że długotrwałe stosowanie dużych dawek tego produktu może powodować uszkodzenie wątroby.
Badania wykazały, że pewne różnice genetyczne sprawiają, że niektórzy ludzie są bardziej podatni na oznaki uszkodzenia wątroby po roku spożywania ekstraktu z zielonej herbaty.
(Zdjęcie: ujawnienie)
Uczestnicy otrzymywali dzienną dawkę 843 miligramów głównej katechiny przeciwutleniającej zawartej w zielonej herbacie, galusanu epigalokatechiny (EGCG).
Analiza wykazała, że wczesne ograniczenia uszkodzenia wątroby występowały częściej u kobiet ze specyficzną zmiennością genetyczną w genie katecholo-O-metylotransferazy (COMT).
Skutki nadal w dużej mierze można było przewidzieć na podstawie innej zmiany genetycznej w genie 5-difosfo-glukuronozylotransferazy urydyny 1A4 (UGT1A4).
W przypadku uczestników z genotypem UGT1A4 wysokiego ryzyka, poziom enzymu sygnalizującego stres wątroby wzrósł o prawie 80% po dziewięciu miesiącach przyjmowania suplementu zielonej herbaty.
Pomimo tych wyników naukowcy podkreślają, że przewidzenie, kto może bezpiecznie ekstrahować ekstrakt w dużych dawkach, nadal stanowi wyzwanie.
Wnioski z analizy wskazują, że chociaż toksyczne działanie na wątrobę jest związane ze spożyciem dużych dawek ekstrakt z zielonej herbaty, mniejsze ilości i spożycie zwykłej zielonej herbaty nie wydają się mieć takiego samego efektu zadrapania.
W Trezeme Digital rozumiemy znaczenie skutecznej komunikacji. Wiemy, że każde słowo ma znaczenie, dlatego staramy się dostarczać treści, które są istotne, angażujące i spersonalizowane, aby sprostać Twoim potrzebom.