Och, skóra wrażliwy! Delikatny jak płatek róży i pełen temperamentu jak rozpieszczony kot. Każda osoba posiadająca skórę wrażliwą wie, o czym mowa: każda zmiana powoduje już oznaki podrażnienia.
Ale nie martw się! Dzięki trosce, uwadze i właściwym wskazówkom można zachować spokój, zdrowie i promienny wygląd skóry.
Zobacz więcej
Te 5 rodzajów kąpieli energetycznych może ZMIENIĆ TWOJE ŻYCIE;…
Krótkie paznokcie: 5 inspiracji, jak wykorzystać modowy trend w swoim manicure
Wyodrębniliśmy i wymieniliśmy poniżej siedem wskazówek, które mogą być sekretem harmonijnej relacji ze skórą. Chodźmy?
1. Mniej znaczy więcej
Wybierając produkty do pielęgnacji skóry, szukaj tych, które zawierają proste, naturalne składniki. Unikaj produktów zawierających wiele składników chemicznych, substancji zapachowych i barwników, gdyż mogą powodować podrażnienia.
Etykiety z napisami „hipoalergiczny” i „dla skóry wrażliwej” mogą być Twoimi najlepszymi przyjaciółmi.
2. Zawsze testuj
Przed nałożeniem nowego produktu na całą twarz wykonaj test wrażliwości. Nałóż odrobinę produktu na wewnętrzną stronę nadgarstka lub za uchem. Poczekaj 24 godziny i obserwuj. Jeśli nie ma reakcji, zostaje uwolniony. W przeciwnym razie lepiej poszukać innej opcji.
3. Unikaj bardzo gorącej wody
Znasz tę gorącą kąpiel, która zdaje się obejmować duszę? Niestety nie jest przyjazny dla wrażliwej skóry.
Bardzo gorąca woda może pozbawić skórę naturalnych olejków, pozostawiając ją suchą i podatną na podrażnienia. Podczas brania prysznica i mycia twarzy wybieraj ciepłą wodę.
4. Chroń się przed słońcem
Wrażliwa skóra jest często bardziej podatna na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych Słońce. Dlatego stosuj filtry przeciwsłoneczne codziennie, nawet w pochmurne dni. Wybierz ochraniacz specjalnie dla skóry wrażliwej i o wysokim współczynniku ochrony.
5. Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj
Utrzymywanie dobrego nawilżenia skóry ma kluczowe znaczenie dla wzmocnienia bariery ochronnej skóry i zapobiegania podrażnieniom. Zainwestuj w specjalne środki nawilżające do skóry wrażliwej i stosuj je codziennie, zwłaszcza po prysznicu, kiedy skóra jest bardziej podatna na działanie.
6. Zadbaj o swoje wnętrze
Liczy się nie tylko to, co stosujemy zewnętrznie, ale także to, co spożywamy. Pij dużo wody, aby utrzymać nawilżenie skóry od środka. Dodatkowo unikaj bardzo pikantnych lub alergizujących potraw, ponieważ mogą powodować podrażnienia.
7. Skonsultuj się z dermatologiem
Jeśli borykasz się z ciągłymi problemami ze skórą lub nie wiesz, jakich kosmetyków użyć, zawsze warto skonsultować się z dermatologiem. Będzie w stanie najlepiej Cię poprowadzić, a nawet zalecić konkretne zabiegi, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Pamiętaj, że każda skóra jest wyjątkowa. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Więc słuchaj swojej skóry. Zawsze będzie dawać sygnały o tym, co jej się podoba, a czego nie.
Dzięki trosce i uwadze Ty i Twoja wrażliwa skóra możecie żyć w doskonałej harmonii!
