Ile razy zatrzymywałaś się pomiędzy jedną sesją lakierowania paznokci a drugą, wierząc, że Twoje paznokcie muszą „oddychać”?
Nie jest tajemnicą, że świat piękna jest pełen mitów i prawd na temat pielęgnacji włosów, skóry i paznokci.
Zobacz więcej
Nowoczesne randki: Japońscy ojcowie chodzą na randki zamiast…
Odżywianie ziemi: dowiedz się, jak skorupki jaj mogą ZMIENIĆ Twoje…
Jedną z najczęściej pojawiających się wątpliwości jest to, czy paznokcie Naprawdę potrzebują przerwy bez lakieru do paznokci, aby zachować zdrowie. Czy słyszałeś o tym? Tak naprawdę to nic nowego!
Twoje paznokcie potrzebują przerwy od lakierowania?
Michele Monteiro, dermatolog i pełnoprawny członek Brazylijskiego Towarzystwa Dermatologicznego (SBD), jest tutaj, aby wyjaśnić ten temat. Wyjaśnia, że w rzeczywistości mit, że paznokcie muszą „oddychać”, nie ma potwierdzenia naukowego.
Pomimo tego stwierdzenia, ona to podkreśla ważne jest, aby unikać ciągłe i długotrwałe używanie lakieru do paznokci, gdyż może to prowadzić do problemów takich jak łamliwość, przebarwienia, a nawet grzybica paznokci.
W tym sensie SBD zaleca, aby przez co najmniej jeden tydzień w miesiącu paznokcie pozostawały bez lakieru.
Ekspert sugeruje, aby rozważyć usunięcie lakieru z paznokci dzień lub dwa dni wcześniej nową aplikację, ponieważ wiele kobiet może mieć trudności z wytrzymaniem całego tygodnia bez polerowania swoich włosów paznokcie.
Jak dbać o paznokcie?
1. Nawilżaj paznokcie po użyciu lakieru do paznokci
Utrzymanie zdrowych paznokci wymaga pielęgnacji wykraczającej poza zwykłe nakładanie lakieru do paznokci. Cenną wskazówką jest ich nawilżenie po emaliowaniu. Dzieje się tak dlatego, że lakier do paznokci tworzy film, który utrudnia paznokciom wchłanianie wody.
2. Utrzymuj zbilansowaną dietę
Oprócz pielęgnacji zewnętrznej, takiej jak nawilżenie i ochrona paznokci, dermatolog podkreśla znaczenie utrzymywania zdrowej diety.
Wyjaśnia, że paznokcie, podobnie jak skóra, są uważane za elementy przyczepne do skóry i potrzebują składników odżywczych, aby pozostały mocne i zdrowe.
3. Nie usuwaj nadmiernie skórek
Kolejną cenną wskazówką dermatologa jest unikanie nadmiernego usuwania skórek. Podkreśla, że można odpuścić nawyk chodzenia na manicure, aby skórka, która pełni funkcję ochronną paznokcia, nie została nadmiernie usunięta.
W Trezeme Digital rozumiemy znaczenie skutecznej komunikacji. Wiemy, że każde słowo ma znaczenie, dlatego staramy się dostarczać treści, które są istotne, angażujące i spersonalizowane, aby sprostać Twoim potrzebom.