Ciągłe używanie zwrotów toksyczny między wspólnikami może skutkować rozwiązaniem umowy relacja. Dzieje się tak, ponieważ jedna lub obie strony czują się uprawnione do wypowiadania się z ironią, sarkazmem, a nawet wykorzystywania informacji w celu zranienia drugiej strony. Chcesz wiedzieć, jakie zwroty mają usunąć ze Twojego słownika? Następnie czytaj dalej.
Zwroty, których należy unikać w związkach
Zobacz więcej
Zainwestuj w luksus: LV, Prada i inne od 50 R$ na aukcjach
Zagadka: Odkrycie funkcji kulek w przewodach wysokiego napięcia
Wśród nich są:
Ty nic nie rozumie
To zdanie, wypowiadane przez partnera, może demonstrować fałszywe poczucie wyższości nad drugą osobą. Zamiast tego możesz zapytać, czy osoba potrzebuje pomocy w jakiejś sprawie lub czy woli powtórzyć to, co zostało powiedziane.
Nienawidzę cię
Nie ma nic gorszego niż usłyszenie tego zdania z ust partnera, zgadzasz się? Nawet jeśli zostało to powiedziane po walce, może wywołać niepewność u drugiej osoby. Wolisz powiedzieć, że wolisz trochę czasu, zanim znów znajdziesz się obok tej osoby.
Jesteś szalony
Ta fraza jest klasyczna i często jest słyszana przez kobiety. Chociaż jest to powszechne, jest toksyczne i można je uznać za praktykę manipulacji psychologicznej znanej jako gaslighting, w której ofiara kwestionuje swoje pojęcie rzeczywistości.
Wolisz powiedzieć, że nie zgadzasz się z poglądami lub zachowaniem tej osoby, zamiast umniejszać jej własne postrzeganie faktów.
Nie zasługujesz na mnie
Kiedy osoba wypowiada to zdanie, zwykle czuje, że druga osoba go dewaluuje. W konsekwencji stawia się w pozycji wyższości w stosunku do partnera. Spróbuj powiedzieć, że trudno ci teraz zobaczyć was dwoje razem.
Nie będziesz miał nikogo, kto by cię znosił
To toksyczne sformułowanie jest również sposobem na pomniejszenie drugiego i ośmieszenie własnej zdolności partnera do nawiązywania relacji z innymi ludźmi. Oprócz tego, że jest to toksyczna fraza, może mieć negatywny wpływ na poczucie własnej wartości słuchaczy.
jesteś w potrzebie
Potrzeba uczucia i uwagi twojego partnera jest tak samo ważna jak twoje wymagania. Ale jeśli czujesz, że twój partner cię dusi, powiedz, że między wami wszystko jest w porządku i poproś o trochę przestrzeni.
Jesteś złą matką / złym ojcem
Proces stawania się rodzicem jest delikatny i nie zawiera instrukcji. W związku z tym wielu rodziców może czuć się bezbronnych i narażonych, gdy inni oceniają ich wyniki w edukacji ich dzieci.
Porozmawiaj z partnerem bez ataków i zadaj sobie pytanie, jak możesz wspólnie decydować o edukacji dziecka.