Ci, którzy mają zapalenie błony śluzowej żołądka, zwykle szukają jakiejś herbaty, która łagodzi objawy. Niektóre rośliny mogą sprzyjać temu schorzeniu, pomagając leczyć go w sposób naturalny.
Czytaj więcej: Poznaj 7 zdrowotnych właściwości ogórka
Zobacz więcej
Lepsze zdrowie w dwa dni: zaskakująca skuteczność treningów końcowych…
Ministerstwo Zdrowia rozszerza leczenie HIV o nowy lek…
Tak jest w przypadku tych, które mają właściwości trawienne, przeciwzapalne i/lub relaksujące, co może pomóc głównie w przypadkach, gdy emocje wyzwalają objawy zapalenia błony śluzowej żołądka. Poniżej znajduje się kilka opcji dla herbaty łagodzące zapalenie żołądka!
4 najlepsze herbaty na zapalenie błony śluzowej żołądka
- święty cierń
Espinheira santa znana jest ze swoich właściwości przeciwwrzodowych, przeciwutleniających i przeciwzapalnych, dzięki flawonoidom i terpenom, związkom obecnym w jej składzie.
Ponadto roślina ta ma moc zmniejszania wydzielania kwasu solnego, pomagając w regeneracji żołądka. Wykazuje również działanie bakteriobójcze wobec H. pylori, niezwykle powszechną bakterią u pacjentów z zapaleniem błony śluzowej żołądka. Należy jednak podkreślić, że jego stosowanie jest przeciwwskazane u kobiet w ciąży.
- Mennica
Mięta pieprzowa jest również świetną opcją, ponieważ pomaga w gojeniu żołądka. Jest jednak przeciwwskazany u osób z ciężkim uszkodzeniem wątroby, kobiet w ciąży, matek karmiących i dzieci poniżej piątego roku życia. Pamiętając, że w dużych dawkach może powodować bezsenność i drażliwość, dlatego ważne jest, aby pić tę herbatę bez przesady.
- Guaçatonga
Herbata Guaçatonga jest doskonałym sprzymierzeńcem w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka, ponieważ ma działanie przeciwwrzodowe, antyseptyczne i lecznicze. Obecna w roślinie bicyklogermakrena, związana z flawonoidami i polifenolami z liści, działa ochronnie na błonę śluzową żołądka. Warto zaznaczyć, że zioło to jest przeciwwskazane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
- Melisa
Herbata z melisy, znana również jako melisa, poprawia trawienie i jest bardzo przydatna, jeśli masz problemy emocjonalne. To dlatego, że uczucia takie jak lęk, smutek i złość pomagają wywołać objawy zapalenia błony śluzowej żołądka.
Pamiętaj, aby zawsze polegać na wskazówkach lekarza lub odpowiedzialnego dietetyka, który zaleci maksymalną dzienną dawkę spożycia herbaty.
Jak przygotować herbatki, aby złagodzić objawy zapalenia błony śluzowej żołądka?
Dowiedz się, jak w prosty sposób przygotować te herbaty, aby móc cieszyć się wszystkimi ich zaletami.
- herbata espinheira-santa
Sposób przygotowania:
Aby przygotować tę herbatę, zagotuj 1 szklankę wody i poczekaj, aż się zagotuje. Następnie zdejmij z ognia i dodaj 1 łyżkę suszonych liści espinheira-santa. Przykryj i odczekaj około 10 minut. Na koniec wystarczy przecedzić i wypić. Zaleca się spożywać do 3 filiżanek dziennie.
- Herbata miętowa:
Sposób przygotowania:
Zarezerwuj 3 łyżki świeżych liści mięty w filiżance. Następnie wlej do piekarnika 250 ml wody i poczekaj, aż się zagotuje. Zrób to, wlej wodę do kubka z liśćmi. Opuść preparat i odczekaj około 10 minut, aby odpoczęło. Herbatę można spożywać do 4 razy dziennie.