Rozmaryn to bardzo smaczna i przydatna przyprawa w różnych preparatach, ale są też tacy, którzy wykorzystują tę roślinę do parzenia herbaty ze względu na jej dobroczynne działanie. Herbata rozmarynowa doskonale łagodzi ból, obrzęki i skurcze, jest dobra na trawienie, wspomaga krążenie, a nawet wzrost włosów, a ponadto jest silnym środkiem moczopędnym. Pomimo korzyści, rozmaryn może być przeciwwskazany u niektórych osób z chorobami przewlekłymi.
Czytaj więcej: Poznaj herbatkę ze skórki pomarańczy, która może przynieść liczne korzyści zdrowotne
Zobacz więcej
Lepsze zdrowie w dwa dni: zaskakująca skuteczność treningów końcowych…
Ministerstwo Zdrowia rozszerza leczenie HIV o nowy lek…
Dlatego zawsze dobrze jest skonsultować się z lekarzem na temat przeciwwskazań, jeśli stosujesz leki stosowane w sposób ciągły. Sprawdź, w jakich przypadkach należy unikać spożywania herbaty rozmarynowej.
Skutki uboczne
Nadmierne stosowanie tego zioła może przynieść skutki uboczne nawet u osób, które nie mają chorób przewlekłych i stosują ciągłą medycynę. Ze względu na działanie moczopędne rozmaryn może powodować odwodnienie, a nawet wymioty i nudności.
Ponadto na liście skutków ubocznych tej herbaty znajdują się problemy, takie jak zapalenie nerek, zaczerwienienie skóry, krwawienie z macicy i zwiększona wrażliwość na słońce. Dlatego nie zaleca się ciągłego używania rozmarynu przez ponad trzy miesiące, ani spożywania więcej niż trzech filiżanek dziennie.
Przeciwwskazania
Ta herbata jest przeciwwskazana dla osób z nadciśnieniem, ponieważ może wchodzić w interakcje z lekami stosowanymi w leczeniu. Dzieje się tak dlatego, że takie środki są diuretykami, które pomagają wyeliminować wodę i sól z organizmu, obniżając ciśnienie krwi. Rozmaryn jest również środkiem moczopędnym, co samo w sobie jest zaletą, ale razem z tym lekiem może nasilać to działanie, powodując odwodnienie.
Ponadto herbata rozmarynowa może powodować napady padaczkowe, ze względu na zawarty w niej olejek eteryczny.
Z tych powodów herbata rozmarynowa jest również przeciwwskazana dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz dla dzieci poniżej 5 roku życia.
