Pyszny przepis na suchą hibiskusa z truskawką; wymeldować się

Herbata z hibiskusa może pomóc w utracie wagi, a dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym i przeciwzapalnym napój ten jest również wskazany do poprawy jakości życia na kilka sposobów. Również w połączeniu z innymi owocami może służyć jako pyszny i orzeźwiający napój. wymeldować się jak zrobić suchah z hibiskusa z truskawkami.

Czytaj więcej: Proste wskazówki dotyczące uprawy hibiskusa

Zobacz więcej

Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj

Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia

Hibiskusowa Sucha Z Truskawką

Składniki

  • 1 łyżka suszonych kwiatów hibiskusa (lub torebka herbaty)
  • 300 ml wody;
  • 7 truskawek;
  • 1 cienki krążek imbiru (obrany);
  • 1 cytryna.

Sposób przygotowania

Herbata z hibiskusa

  • Najpierw musisz przygotować herbatę z hibiskusa. Aby to zrobić, zagotuj wodę i dodaj liście hibiskusa lub saszetkę i zaparzaj przez 10 minut.
  • Odcedź i poczekaj, aż herbata ostygnie, najlepiej w lodówce.

takie przygotowanie

  • Weź blender i dodaj mrożoną herbatę z hibiskusa (którą już zrobiłeś), truskawki, sok z cytryny i plasterek piernika;
  • Następnie ubij tę mieszaninę, aż będzie jednorodna;
  • Na koniec posłodzić, jeśli chcesz, i sucha jest gotowa do spożycia!

Korzyści z herbaty z hibiskusa

  • Pomaga w utracie wagi, ponieważ pomaga w spalaniu tłuszczu, a także jest dobrym środkiem moczopędnym;
  • Ponieważ ma działanie przeczyszczające, pomaga lepiej uwalniać stolce;
  • Zapobiega chorobom wątroby i wspomaga proces detoksykacji, ponieważ poprawia pracę tego narządu;
  • Działa przeciwbólowo, łagodzi skurcze menstruacyjne i bóle brzucha;
  • Zwalczaj grypę i przeziębienia, ponieważ wspomaga układ odpornościowy;
  • Reguluje poziom cholesterolu;
  • Spowalnia starzenie się skóry, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze;
  • Ma właściwości przeciwnadciśnieniowe.

Hibiskus jest często używany jako naturalny barwnik w żywności i jest bardzo zdrowy. Ponadto jej kwiaty są również jadalne i można je dodawać do sałatek, słodyczy, zup, sosów, a także galaretek.

DWIE wskazówki, jak zachować kolor czerwonej kapusty podczas gotowania

Spożywanie warzyw jest jednym z kluczy do zdrowego odżywiania. W Brazylii jednym ze zwyczajów zwi...

read more

Introwertycy wykazują niedoceniane umiejętności, ale kluczowe dla sukcesu

Strach wspólny dla wszystkich introwertyków to strach przed niemożnością komunikować się odpowied...

read more

Zawsze bądź punktualny: poznaj 8 nawyków ludzi, którzy nigdy się nie spóźniają

Są ludzie, którzy zawsze wydają się dotrzeć na czas prawo, bez względu na okoliczności. Jeśli jes...

read more
instagram viewer