Według badań epidemiologicznych przeprowadzonych w kraju, astma jest chorobą, która dotyka około 10% populacji Brazylii. Z tej sumy około 5% populacji cierpi na najcięższą postać choroby.
Niektóre przyczyny astmy są związane z alergiami lub nie, a ich leczenie różni się w zależności od sytuacji każdego pacjenta. Również obserwacja jedzenia jest ważna dla utrzymania kontroli nad chorobą. Czytaj dalej i zobacz kilka ważnych pokarmów, które pomagają kontrolować astmę.
Zobacz więcej
Lepsze zdrowie w dwa dni: zaskakująca skuteczność treningów końcowych…
Ministerstwo Zdrowia rozszerza leczenie HIV o nowy lek…
Zobacz więcej na: Astma: co to jest, czy istnieje lekarstwo?
Astma w Brazylii
Astma występuje w życiu około 20 milionów Brazylijczyków. Jej główną przyczyną jest proces zapalny prowadzący do obturacji oskrzeli, co w konsekwencji powoduje objawy takie jak duszność, ból w klatce piersiowej, kaszel i ucisk w klatce piersiowej.
Leczenie opiera się na wziewnych kortykosteroidach i lekach rozszerzających oskrzela. Jednak różni się to w każdym przypadku, ponieważ osoby z najcięższymi postaciami choroby wymagają silniejszego leczenia.
Tak więc niektóre badania wskazują już na stosowanie immunobiologii w ciężkich przypadkach choroby. Wynika to z faktu, że leki te stosowane u pacjentów z cięższym przebiegiem wykazały znaczny spadek liczby hospitalizacji.
Ponadto w tym czasie należy wziąć pod uwagę jedzenie, ponieważ jest to część rozwoju organizmu i może pomóc w kontrolowaniu warunków. Zobacz niektóre ważne pokarmy do leczenia astmy.
Żywność kontrolująca astmę
- Cynamon
Cynamon jest wskazany w kontroli astmy ze względu na jego działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Dlatego zaleca się stosowanie go do przygotowywania herbat lub razem z innymi rodzajami owoców, takimi jak cytryna, marakuja i acerola.
- Produkty bogate w witaminę C
Owoce takie jak acerola, pomarańcze i ananasy mają wysoką zawartość witaminy C, która odpowiada przede wszystkim za działanie antyoksydacyjne i wspomaga układ odpornościowy pacjenta. W czasach kryzysu witamina C może pomóc kontrolować histaminę.
- Mennica
Wreszcie, sok i herbata z mięty pieprzowej są dobre w zmniejszaniu niektórych objawów astmy. Ponadto działa na drogi oddechowe swoim działaniem wykrztuśnym.