Przerwy w oddychaniu i wytwarzanie hałasu: to jest bezdech senny. Ci, którzy traktują tę chorobę jako zwykły akt chrapania, są w błędzie.
uważany za zaburzenia snu, bezdech jest hałaśliwy, z okresami przeplatanymi krztuszeniami, które często nie są zauważane przez śpiącego.
Zobacz więcej
Nauczyciel biologii zwolniony po lekcjach za chromosomy XX i XY;…
Kannabidiol występujący w pospolitej roślinie w Brazylii przynosi nową perspektywę…
Te oddech zatrzymuje się zmniejszają stężenie tlenu we krwi, aw konsekwencji powodują pobudzenie układu nerwowego, które zwiększa rytm bicia serca i pobudza skurcz naczyń krwionośnych.
Obraz problemów spowodowanych zaburzeniem obejmuje również zwiększony poziom tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej oraz, u diabetyków, insulinooporność.
Należy pamiętać, że bezdech senny jest również uważany za czynnik ryzyka dla osób na niego cierpiących wysokie ciśnienie i zaburzenia rytmu serca.
Objawy i oznaki bezdechu sennego
Spośród objawy najczęściej spotykane u osób cierpiących na bezdech senny, wyróżniają się:
- trudności w oddychaniu;
- Ciągłe i nieprzerwane chrapanie;
- niespokojny sen;
- Uczucie duszenia się podczas snu;
- Powtarzające się bóle głowy po przebudzeniu;
- Problemy z koncentracją na czynnościach w ciągu dnia
- Senność o różnych porach dnia.
Główne czynniki ryzyka
Bezdech, związany z innymi chorobami i nawykami związanymi ze stylem życia, może częściej nawracać w następujących przypadkach:
- Otyłość;
- Ludzie ze skróconą dolną szczęką, która kończy się wypychaniem języka do tyłu i blokowaniem gardła;
- Spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu;
- Palenie;
- Problemy z oddychaniem wynikające z migdałków i migdałków;
- Obecność guzów;
- Połóż się na brzuchu;
- Ciągłe stosowanie środków uspokajających.
Odkrywanie bezdechu: diagnoza
Zgodnie mówi się, że punktem wyjścia do wykrycia bezdechu jest stały hałas emitowany podczas snu.
Dlatego ważne jest, aby członkowie rodziny pacjenta obserwowali jego sen i zaczęli zgłaszać, co dzieje się w tym okresie.
Aby zmierzyć jakość snu, test znany jako polisomnografia. Wykonywany w specjalistycznym laboratorium lub klinice, pacjent przesypia całą noc podłączony do urządzenia, które przez cały czas rejestruje tętno, ruchy gałek ocznych, aktywność mózgu, poziom tlenu we krwi i więcej ważne: tzw oddechowy.
Istnieje również możliwość monitorowania snu poprzez przenośne urządzenie mocowane do nadgarstka i dwóch palców dłoni. Przed snem urządzenie wskazuje warunki snu danej osoby. Następnie lekarz, który przeanalizuje informacje zawarte w urządzeniu.
Jakie jest leczenie bezdechu sennego?
Początkowo lekarz musi przeanalizować historię zdrowia pacjenta, zwracając uwagę na to, czy bezdech jest spowodowany jakąkolwiek inną chorobą.
Na przykład, jeśli dana osoba jest otyła, jednym ze środków leczenia jest utrata masy ciała, związana z praktyką ćwiczeń logopedycznych, które pomogą wzmocnić mięśnie gardła.
W przypadkach łagodniejszych bezdechów, często generowanych przez zły nawyk oddychania przez usta, można je rozwiązać tylko za pomocą rozszerzaczy nozdrzy.
Dla osób z krótką szczęką wizyta u ortodonty jest niezbędna w celu skorygowania zgryzu i wydłużenia szczęki za pomocą urządzeń zaprojektowanych do projekcji tej kości.
Innym skutecznym sposobem leczenia bezdechu jest próba rozwiązania przerw w oddychaniu podczas snu. W tym celu lekarz proponuje zastosowanie mechanizmu tzw CPAP, co w tłumaczeniu z języka angielskiego oznacza „ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych”.
Jest to maska umieszczana między nosem a ustami, która odpowiada za wtłaczanie powietrza do dróg oddechowych. Metoda uznawana jest za skuteczną i standardową w przypadkach zaburzeń snu wynikających z bezdechu.
Jednak w przypadkach wynikających z problemów w budowie nosa lub twarzy najbardziej wskazane są zabiegi chirurgiczne.
Zobacz też:
- 8 problemów, które brak snu może powodować dla twojego zdrowia
- Paraliż senny: przyczyny, objawy i leczenie
