Od dawna mówi się, że możemy wypić własny ból. Nowe badanie sugeruje, że stare powiedzenie może być prawdziwe. Według badań osoby, które spożywają mniejsze ilości alkohol doświadczają mniej stanów zapalnych co tydzień, co jest główną przyczyną bólu i dyskomfortu.
Naukowcy odkryli, że najlepszym miejscem wydaje się być około siedmiu kieliszków wina lub kufli piwa tygodniowo. Taka ilość wiąże się ze znacznym zmniejszeniem stanu zapalnego, co może skutkować mniejszą liczbą objawów bólu i dyskomfortu u tych osób.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Dlatego uważa się, że napój może działać jako środek przeciwstresowy, który jest powszechnie uznawany za doskonały czynnik wywołujący stany zapalne.
Jednak zespół odpowiedzialny za to odkrycie uznaje również, że nadmierne spożywanie alkoholu wiąże się z poważnymi chorobami na całym świecie. Oczywiście we wszystkim należy zachować umiar!
Nauka sugeruje umiarkowane spożycie alkoholu, aby złagodzić ból i stres
NHS (brytyjski narodowy system opieki zdrowotnej) zaleca, aby Brytyjczycy ograniczyli spożycie alkoholu do nie ponad 14 jednostek tygodniowo, co odpowiada około sześciu litrom piwa lub 10 małym szklankom piwa wino. Ponadto zaleca się spożywanie alkoholu przez trzy lub więcej dni.
Picie poza tymi zalecanymi dawkami przez dłuższy czas może mieć negatywne skutki zdrowotne. Nadmierne spożycie alkoholu wiąże się ze wzrostem ciśnienia krwi i cholesterolu, co może zwiększać ryzyko zawałów serca i udarów mózgu. Ponadto nadmierne spożycie alkoholu wiąże się z chorobami wątroby, nowotworami i uszkodzeniami mózgu.
Eksperci z uniwersytetów w Cambridge i Sydney przeprowadzili badanie 3101 Brytyjczyków, którzy zgłosiło spożywanie alkoholu w wieku od 34 do 42 lat, kiedy najczęściej występują bóle pleców. pojawić się.
W wieku 46 lat uczestnicy przeszli badania krwi w celu monitorowania poziomu białka C-reaktywnego, markera stanu zapalnego w organizmie.
Podwyższony poziom białka C-reaktywnego może wskazywać na stan zapalny w organizmie, od naczyń krwionośnych po narządy i tkanki, a także oznaczać choroby układu mięśniowo-szkieletowego.
Celem badań było zbadanie możliwego związku między spożywaniem alkoholu a stanem zapalnym, biorąc pod uwagę, że zapalenie często wiąże się z bólem i dyskomfortem, takim jak ból w okolicy lędźwiowej z powrotem.
Analizując dane i wyniki badań krwi, badacze starali się ustalić, czy nie było żadnego związku między spożyciem alkoholu a poziomem stanu zapalnego w ciałach Uczestnicy.
Ponadto zapalenie jest związane z takimi stanami, jak astma i nieswoiste zapalenie jelit może zwiększać ryzyko udarów, zawałów serca, raka, cukrzycy typu 2 i sercowo-naczyniowy.
Częściowy wynik wyszukiwania
Wyniki badań opublikowane w czasopiśmie Uzależnienie od narkotyków i alkoholu sugerują, że osoby pijące od niskiego do umiarkowanego, które spożywają średnio około siedmiu drinków alkoholowych tygodniowo, miały wyższy poziom niższy poziom białka C-reaktywnego w porównaniu z abstynentami i pijącymi również większe ilości alkoholu, np. 30 drinków na tydzień.
Należy jednak podkreślić, że badaczka podkreśliła potrzebę dalszych badań w celu potwierdzenia i pogłębienia tych ustaleń.
Badania naukowe to ciągły proces, a dodatkowe badania są ważne, aby zweryfikować wstępne wyniki, zbadać możliwe uczucia leżące u podstaw i rozważyć inne czynniki, które mogą wpływać na związek między spożywaniem alkoholu a zapalenie.
Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.