Oceania jest najmniejszym kontynentem lądowym, z zasięgiem terytorialnym 8 526 462 kilometrów kwadratowych. Ta część globu jest drugą najmniej zaludnioną na świecie – tylko Antarktyda ma najmniejszy kontyngent populacji. Całkowita populacja Oceanii wynosi około 36,6 miliona mieszkańców, co odpowiada 0,5% ludności świata. Gęstość demograficzna (względna populacja) wynosi tylko 4,3 mieszkańców na kilometr kwadratowy.
Populacja kontynentalna jest nierównomiernie rozmieszczona w 14 krajach. Australia, największy kraj kontynentalny, zamieszkuje około 60% mieszkańców Oceanii – kraj ten zamieszkuje 21 292 893 osób, według liczenia przeprowadzonego w 2009 roku. Papua Nowa Gwinea (6,7 mln mieszkańców) i Nowa Zelandia (4,2 mln) to inne ludne narody Oceanii.
Z drugiej strony, pozostałe 11 narodów kontynentalnych liczy mniej niż 1 milion mieszkańców. Na przykład Nauru zamieszkuje zaledwie 9771 osób. Tuvalu (11 100 mieszkańców) i Palau (20 tys.) to inne słabo zaludnione kraje Oceanii.
Oprócz rozszerzenia terytorialnego, kolejnym czynnikiem wpływającym na to nierównomierne rozmieszczenie ludności w Oceanii jest poziom rozwoju gospodarczego. Nowa Zelandia i Australia charakteryzują się wysokim stopniem uprzemysłowienia, co powoduje przepływy migracyjne do tych krajów, zwiększając w ten sposób kontyngent ludności.
Ludność krajów Oceanii:
Australia: 23 630 169 mieszkańców.
Fidżi: 887 027 mieszkańców.
Wyspy Marshalla: 52 772 mieszkańców.
Wyspy Salomona: 572 865 mieszkańców.
Kiribati: 103.942 mieszkańców.
Nauru: 10 081 mieszkańców.
Nowa Zelandia: 4,551,349 mieszkańców.
Palau: 21 097 mieszkańców.
Papua Nowa Gwinea: 7 476 178 mieszkańców.
Samoa: 191.831 mieszkańców.
Tonga: 105 782 mieszkańców.
Tuvalu: 9854 mieszkańców.
Vanuatu: 258.301 mieszkańców.
Wagnera de Cerqueira i Francisco
Absolwent geografii
Brazylijska drużyna szkolna
Źródło: Brazylia Szkoła - https://brasilescola.uol.com.br/geografia/a-distribuicao-populacao-na-oceania.htm