Jeśli chcesz cieszyć się nocą, ale nie chcesz rezygnować z diety, lepiej się do tego zastosować niskokaloryczne napoje alkoholowe to istnieje. W tym przypadku są to te, które zawierają najniższy poziom cukru w menu, który jest głównym źródłem kalorii w napojach. Ponadto są pyszne i gwarantują taką samą zabawę podczas spotkania z przyjaciółmi.
Czytaj więcej: 5 opcji napojów bezalkoholowych dla całej rodziny.
Zobacz więcej
Barbie i jej znak zodiaku: sekret jej ogromnej popularności
Czego Google nie chce, abyś szukał?
Niskokaloryczne napoje alkoholowe
- wódka
Niewiele osób wie, ale wódka jest jednym z napojów o najniższej liczbie kalorii, o ile jest czysta. W końcu ma tylko 133 kalorie na każde 250 ml, czyli tyle, ile zwykle pijemy w drinku. Ponadto nie zawiera węglowodanów i bardzo dobrze komponuje się z sokiem owocowym, aby nadać mu dodatkowego smaku. Jednak koktajle, które zawierają wódkę i inne elementy, takie jak napoje energetyczne, a nawet mleko skondensowane, mogą mieć trzykrotnie więcej kalorii. Więc już wiesz: jeśli chcesz uciec od kalorii, postaw na czystą wódkę.
- czerwone wino
Oprócz tego, że jest bardzo smaczny i jeden z najzdrowszych napojów, czerwone wino ma również tę zaletę, że zawiera tylko 85 kalorii. Nie wspominając o tym, że ma pozytywny wpływ na zdrowie naszego serca, ponieważ jest ważnym źródłem przeciwutleniaczy, na co wskazuje kilka badań. Dlatego lekarze już śledzą związek między umiarkowanym spożyciem czerwonego wina a zapobieganiem chorobom układu krążenia, takim jak zawał serca.
- Tequila
Wszyscy wiedzą, że tequila to świetna opcja dla tych, którzy chcą się dobrze bawić w ciągu jednej nocy. Ale czy wiesz, że jest również niskokaloryczny? Wynika to z faktu, że napój nie zawiera cukru, więc jego kaloryczność to około 97 kalorii na 200 ml. Ponadto bardzo dobrze komponuje się z kilkoma innymi mieszankami i napojami, w tym sokami owocowymi, takimi jak truskawka czy arbuz, którym uda się nadać napojowi dodatkowy smak.