Słyszeliście kiedyś o Goji Berry? Ta roślina, której korzenie sięgają gór Tybetu, dotarła do Brazylii ze wszystkim i stała się ulubieńcem tych, którzy chcą schudnąć. Dlatego już dziś można znaleźć substancję w kapsułkach sprzedawanych w Brazylii, a nawet są dostawcy, którzy sprzedają ekologiczne jagody.
Jednak w tym artykule skupimy się na innym aspekcie rośliny, jakim są Korzyści z jagód gojidla wizjioraz jak konsumpcja może zapobiegać ślepocie.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Czytaj więcej: Korzyści z Guarany: Energia, nastrój i odchudzanie
Składniki Goji Berry
W Goji Berry można znaleźć ważne dla zdrowia naszych oczu substancje, takie jak luteina i zeaksantyna. W tym przypadku obie te substancje służą do ochrony naszej siatkówki, zwłaszcza przed działaniem słońca, co jest bardzo ważną potrzebą w zapobieganiu chorobom narządu wzroku. Na przykład chorobom takim jak zaćma i zapalenie rogówki można zapobiegać, dodając dodatkową warstwę ochronną, jedząc codziennie trochę owoców.
Ponadto Goji Berry ma również wpływ na degenerację mięśni, która pojawia się wraz z wiekiem. Dlatego podejmuje się również działania zapobiegające przypadkom starczej ślepoty, a także innym problemom, które pojawiają się wraz z wiekiem. Wkrótce skóra, zdrowie kości i ogólnie mięśnie odniosą korzyści w walce z wpływem wieku na nasze ciała.
Inne korzyści
Oprócz utraty wagi i problemów ze wzrokiem, Goji Berry pomoże również w ogólnym zdrowiu. To dlatego, że owoce są doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które pomogą utrzymać odporność.
Dlatego jedząc owoce, zyskujesz większą ochronę przed chorobami wirusowymi, takimi jak grypa. Na koniec warto wspomnieć, że Goji Berry niesie ze sobą również ogromną ilość witamin i składników odżywczych, a także błonnik pokarmowy, który faktycznie przyczyni się do lepszego trawienia i utraty wagi.