Przez długi czas głoszono, prawdopodobnie mylnie, że słynne dietetyczne napoje gazowane są „lepsze” niż zwykłe napoje gazowane.
Jednak ta narracja nie utrzymała się przez długi czas, a szkodliwe skutki obecne również w tych napojach ostatecznie wyszły na jaw.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Na przykład powszechnie wiadomo, że napoje bezalkoholowe, niezależnie od tego, czy są dietetyczne, czy nie, mogą wywoływać pojawienie się cukrzyca typu drugiego, otyłość, a nawet inne rodzaje chorób, takie jak miażdżyca tętnic (zablokowanie tętnic dostarczających krew do serce).
Aby porozmawiać na ten temat, farmaceuta Niraj Narik, znany na całym świecie z ostrzeżenia o ryzyka związanego ze spożywaniem dietetycznych napojów gazowanych, postanowili wyjaśnić skutki spożywania Coca-Coli dieta.
Według Narika już dziesięć minut po wypiciu łyka napoju zawarte w nim szkodliwe składniki atakują szkliwo zębów i centralny układ nerwowy.
„Kwas fosforowy atakuje szkliwo zębów, podczas gdy sztuczne słodziki, takie jak aspartam, atakują układ nerwowy. Aspartam może pobudzać receptory smaku i oszukiwać organizm, że właśnie przetworzył cukier” – wyjaśnia farmaceuta, powołując się na związki obecne w dietetycznych napojach gazowanych.
Niraj Narik wyjaśnia również, co Diet Coke robi z organizmem po 20, 40 i 60 minutach spożycia. Czytaj dalej i dowiedz się!
po 20 minutach
Według Niraja Narika, po pierwszych 20 minutach w ciele dietetyczna cola staje się wektorem destabilizacji hormonalnej w organizmie, co może powodować przyrost masy ciała i wahania nastroju, np przykład.
Dzieje się tak, ponieważ ten napój gazowany ma wysoki poziom cukru, który z kolei może negatywnie wpływają na układ hormonalny organizmu, który odpowiada za produkcję i utylizację hormonów.
Nawet sama cukrzyca jest spowodowana zaburzeniem endokrynologicznym, ponieważ insulina, tzw hormon, który kontroluje poziom cukru we krwi, przestaje być prawidłowo wytwarzany i kierowany do organizmu jakiś powód.
po 40 minutach
40 minut po spożyciu dietetyczna cola staje się nośnikiem stresu i uzależnienia.
Niraj Narik wyjaśnia, że efekt ten jest spowodowany połączeniem kofeiny i aspartamu, które tworzą napój.
„Potencjalnie śmiertelna kombinacja kofeiny i aspartamu tworzy„ uzależniającą krótkowzroczność ”, podobną do działania kokainy na mózg” – powiedział.
„Ponadto uwalniane są ekscytotoksyny, które mogą wyczerpać mózg poprzez nadmierną stymulację neuroreceptorów, zwłaszcza jeśli regularnie spożywa się dietetyczną colę”.
po 60 minutach
Na koniec farmaceuta ostrzega, że po około godzinie od spożycia dietetyczna cola ma tendencję do generowania głodu i chęci zjedzenia słodyczy u osoby, która ją spożyła.
Według Narika dzieje się tak dlatego, że takie są substancje zawarte w sodzie przetwarzane przez układ pokarmowy, wyżej wymienione procesy są powtarzane i uwapniane w ciało.
„Godzinę po wypiciu dietetycznej coli twoje ciało może nadal mieć ochotę na słodycze. To prawdopodobnie prowadzi do tego, że sięgasz po kolejny napój gazowany lub, co gorsza, po inny niezdrowy fast food i cykl trwa”.
„Puszka dietetycznej coli nie dostarcza żadnych składników odżywczych. Musisz zastąpić go bardziej odżywczym napojem, który zastępuje niezbędne minerały, które organizm cały czas traci” – kontynuuje.
„To [picie dietetycznej coli] nigdy nie ugasi pragnienia, ponieważ raczej odwadnia niż nawadnia organizm. Brak składników odżywczych może prowadzić do „zamglenia mózgu”, słabej koncentracji, zmęczenia i uczucia irytacji” – ostrzega Niraj Narik.
Poproszona o skomentowanie uwag farmaceuty, Coca-Cola Company odmówiła komentarza.
Absolwent historii i technologii zarządzania zasobami ludzkimi. Pasjonuje się pisaniem, dziś spełnia marzenie o profesjonalnym działaniu jako autor treści w Internecie, pisząc artykuły w różnych niszach i różnych formatach.
