Wspólną cechą podejść psychologicznych jest skupienie się na bodźcach szczęście, ale nie zawsze jest to coś, co skłania kogoś do zrobienia czegoś innego w życiu. Nowe spojrzenie na leczenie znane jest jako „psychologia pozytywna”. Rozwija się, ponieważ jego metoda obejmuje nie tylko psychologów, ale także pracowników socjalnych, trenerzy i terapeutów.
Istnieją jednak dowody sugerujące, że to podejście ma wady. Śledź więcej szczegółów na temat możliwości zalety złego nastroju.
Zobacz więcej
Badania pokazują, że mózgi nastolatków są „okablowane” do…
4 nawyki związane ze sprzątaniem, które musisz przełamać, aby być szczęśliwszym
Czytaj więcej: Psychologia kolorów: co mają o Tobie do powiedzenia?
psychologia człowieka
Większość rad udzielanych przez psychologów dotyczy życia chwilą i zawsze szukania pozytywnych stron rzeczy. To powoduje, że ludzie unikają cierpienia przez trzy rany emocjonalne: żal, złość i zmartwienie. Z jednej strony wydaje się to łatwym zadaniem, ponieważ unikamy zbytniego skupiania się na żalu i złości z powodu przeszłości lub obaw o przyszłość.
Faktem jest, że psychologia człowieka jest nastawiona na życie w przeszłości i przyszłości. Tak więc inne gatunki mają instynkty i odruchy pomagające w przetrwaniu, ale w przypadku ludzi wiele zależy od uczenia się i planowania. Dzieje się tak dlatego, że nie można planować przyszłości bez życia w przeszłości. Na przykład pokuta jest sposobem na przyjrzenie się przeszłym błędom i próbę zrobienia czegoś inaczej w przyszłości.
Co wykazały nowe badania?
Nowe podejście w zasadzie pokazuje, że nie zawsze szczęśliwe sytuacje mogą nas naprawdę poruszyć w życiu. Sytuacje związane z żalem, zmartwieniem i złością również mogą mieć znaczenie.
Podobnie jak żal i zmartwienie, złość jest emocją instrumentalną, jak przeanalizowano w badaniu. Według niektórych wyników chroni nas przed nadużyciami ze strony innych i motywuje otaczających nas ludzi do poszanowania naszych interesów. Ponadto badanie wykazało nawet, że pewien poziom gniewu może być przydatny w niektórych momentach, takich jak negocjacje.
Tak więc ogólnie negatywny humor może być bardzo pomocny w niektórych przypadkach, czyniąc nas bardziej sceptycznymi.