Czy masz nawyk regularnego czyszczenia szczoteczki do zębów? Oprócz zapobiegania powstawaniu grzybów i rozwojowi bakterii działanie to zapewnia lepszy stan zdrowia jamy ustnej. Więc sprawdź to teraz jak czyścić szczoteczkę do zębów odpowiednio.
Czytaj więcej: Zdrowe kości: Sprawdź 3 przepisy na naturalne soki, aby mieć mocniejsze i zdrowsze kości
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Włosie takiego narzędzia może zatrzymać resztki pasty do zębów i zarazki z ust. Ponadto w powietrzu w łazience mogą znajdować się również bakterie z grupy coli i inne zanieczyszczenia. Jednak stosując produkty łatwo dostępne w marketach i aptekach oraz stosując się do naszych niezawodnych wskazówek, Twoja szczoteczka będzie czysta.
Rzeczy potrzebne do sprzątania
- Mały kubek;
- Antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej na bazie alkoholu;
- Preparaty do czyszczenia protez zębowych;
- Nadtlenek wodoru.
Jak prawidłowo czyścić szczoteczkę do zębów?
1. Spłucz gorącą wodą
Większość z nas myje zęby zimną wodą. Jednak gorąca woda jest znacznie skuteczniejsza w czyszczeniu szczoteczki do zębów. Dlatego przed i po każdym użyciu zaleca się przepłukanie włosia przyborów gorącą wodą.
2. Namocz w płynie do płukania ust
Czyszczenie przedmiotu płynem do płukania jamy ustnej zacznij od nalania antybakteryjnej płukanki do małej filiżanki tak, aby pokryła całą główkę szczoteczki. Następnie pozostaw do namoczenia na około dwie minuty.
3. Namocz w środku do czyszczenia protez
Większość produktów przeznaczonych do czyszczenia protez zębowych zawiera składniki dezynfekujące i może mieć postać rozpuszczalnej tabletki, co jest bardzo praktyczne w użyciu. Dlatego, podobnie jak w poprzednim punkcie, zanurz pędzel na minutę w roztworze, a następnie dobrze spłucz zimną wodą.
4. Namoczyć w nadtlenku wodoru
Do tej metody czyszczenia wystarczy wlać nadtlenek wodoru o stężeniu 3% do małej szklanki i to w ilości wystarczającej do całkowitego pokrycia części użytkowej szczoteczki. Na koniec odczekaj, aż z włosia pojawią się bąbelki, a następnie spłucz pod bieżącą wodą.
